リフレッシュの森日誌Blog

2021.10.23_リンゴ酵素づくり

皆さん、ご機嫌いかがでしょうか☀ 2021もあと残り2カ月となりましたね😲 年内に体調を整えて、心身共にリフレッシュできると新しい年を気持ち良くむかえられるのではないでしょうか(^^♪ さて、リフレッシュ ⋯

フェルデンクライス🌟

皆様、お久しぶりです。 森の季節も徐々に秋が深まってきて、冬桜も例年よりも早く咲いている今日この頃です🌸 リフレッシュの森では様々講座を開催しており、お客様の笑顔が毎日花開いております😁 ⋯

8/12(木) ハンドパン演奏会(^^♪

皆様、ご機嫌いかがでしょうか(^^♪ 本日、ハンドパン演奏会をご滞在中の方に実施していただきました♬ ハンドパンとは? 2001年頃に登場した楽器でUFOのようなはたまた巨大などら焼きのような形をしています。 音色は、心 ⋯

楽しくストレス発散!パンチ&キック講座

今日の夕方の講座は吉田先生によるパンチ&キックでした! パンチ&キックでは、元格闘家の吉田先生にパンチとキックの打ち方を教えてもらいながら実際にミットに打っていきます(/・ω・)/ ↓講座の様子です。 ミット打ちではスト ⋯

リフレッシュの森の山登り♪

お昼の自由時間にリフレッシュの森周辺の山を散策して来ました(⌒∇⌒) 小鳥のさえずりや川の流れる音が聞こえて気持ちいいですよ♪   ↓山の様子です! 山登りを希望する方は案内できるので声掛けて下さい(^▽^)/ ⋯

大自然に満ち溢れた森の中をサイクリング🚴

リフレッシュの森の周辺をランニング&サイクリングしてきました!(^^)! マイナスイオンが気持ちいい♬ 程よく汗もかいたので最後は川にも入りました(*^^)v リフレッシュの森ではマウンテンバイクも無料貸し出ししているの ⋯

リフレッシュの森の癒し系イヴちゃん🐖

ニンジンをあげると嬉しそうにしっぽを振ってハウスから出てきました♪ 動物と戯れると、心が癒されますね(^^♪ 手渡しでエサをあげることもできますし、イヴに触ってみることもできます😊 かわいいイヴちゃんに是 ⋯