リフレッシュの森初の試みといたしまして、オンラインでの講演会の開催を決定しました！   当施設では、心身ともにリフレッシュしていただけるよう、様々なものをご用意しております。 ・断食のサポート ・ ⋯

一週間程前に降った雪がまだ、少し残っています❄ 気温は低いのですが、空気は澄んでいて気持ち良い✨ 歩いているうちに身体も温かくなり、代謝もUP❢ 今日もよい日に なりそうです😊

お昼の自由時間にリフレッシュの森周辺の山を散策して来ました(⌒∇⌒) 小鳥のさえずりや川の流れる音が聞こえて気持ちいいですよ♪   ↓山の様子です！ 山登りを希望する方は案内できるので声掛けて下さい(^▽^)/ ⋯

リフレッシュの森の周辺をランニング＆サイクリングしてきました!(^^)! マイナスイオンが気持ちいい♬ 程よく汗もかいたので最後は川にも入りました(*^^)v リフレッシュの森ではマウンテンバイクも無料貸し出ししているの ⋯

今日のお昼の自由時間は希望者で集まってカラオケをしました(^^♪ 歌うと元気が出て、気持ちが盛り上がり、空腹感もまぎれ、カロリーも消費するので、良いことばっかりですね😊 ↓カラオケの様子です！ ヒロトさん ⋯

クリスタルボウル演奏会が開催されました。 　 クリスタルボウルの響きと断食の相乗効果により心身の浄化が一層促進されます。 　 奏者は近藤先生です。

蓮華道　ことだま師　陽光先生が今のあなたに最適なメッセージを届けます。 　 　 　 　

2020年のスタートは皆さんと一緒に城峯公園に日の出を見に行きました 　 神々しい初日の出を拝みながら、2020年を新鮮な気持ちでスタートしました！！ 　

クリスタルボウル演奏会が開催されました。   優しい音色が体の奥深く浸透していき、極上の癒しへと導きます。   奏者が近藤先生です。  

心で奏でる極上の癒し★クリスタルボウル演奏会★が開催されました。 　 クリスタルボウルは、8万年前のアトランティス大陸の時代、ヒーリング用に用いられたという説が残っています。 　 奏者は日本クリスタルボウル協会　http ⋯