リフレッシュの森日誌Blog

もりの伝言板vol.155~リニューアル☆~

  こんばんは(^^)v リフレッシュの森の食堂がリニューアルしました!! 私が最初に発した言葉……………晩餐会かっ!!!!!!!!(笑) 奇抜で周りとの雰囲気に合ってないようですが…慣れればこれはこれで素敵だ ⋯

もりの伝言板vol.154~森の1日☆~

  こんばんは(^^)v 最近のリフレッシュの森はとっても寒いです!!(館内は暖かいです) 風がかなり冷たい… そんなこんなで、以前こちらも雪が降りました(@_@。 なかなか綺麗でしたよ★ でも、もうあっという ⋯

もりの伝言板vol.141~年末行事☆part4~

  こんばんは(^^♪ 最終回!!年末行事の連載part4は、ゆっくりヨガです!! 約1週間少し前だったのに、もう昔のような光景です(>_<) 今は、この人数の三分の一以下… 寂しいです(@_@。

もりの伝言板vol.140~年末行事☆part3~

こんばんは(^^)v 年末行事の連載part3は、ラフターヨガです!! ラフターヨガとは、インドのマダン・カタリア医師によって開発された「笑い」にヨガの呼吸法を組み合わせた新しい健康法です☆ こんな感じです!(^^)! ⋯

もりの伝言板vol.139~年末行事☆part2~

  こんばんは(^^)v 年末行事の連載part2は、そば打ち体験です!! 恒例の年越しそばを作っております!! 断食の方は、蕎麦湯を頂きました!! わいわい、楽しかったです(^^♪ 埼玉県にある断食道場 リフ ⋯

もりの伝言板vol.138~年末行事☆part1~

  こんばんは(^^)v 今回からしばらく、年末に行った行事の連載をします!! まずはpart1☆ベリーダンスです(>_<) そして、ステージです(^^♪ こんな感じで、良い年末の締めくくりです!! ⋯

もりの伝言板vol.137~2★森の1日★~

  こんばんは(^^)v 新年の初☆行事、ヤマキさんの所でお味噌作りをしてきました!! これが材料です!! ビニール袋に全部いれて、シェイク!! ゴムでとめて こねます。 一連の流れを簡単に説明しました!! さ ⋯

もりの伝言板vol.136~2012★森の1日~

新年、あけましておめでとうございます!! お正月のリフレッシュの森は、活気があってとっても楽しかったです!! そんな森のお正月、1日に初日の出を見に行きました! (笑)!! 残念ながら、雲が多くて見れませんでしたが、楽し ⋯

もりの伝言板vol.135~森の1日♪~

おはようございます!! クリスマスはいかがお過ごしになりましたか??(^^)v クリスマスが終わると、あっという間に今年も終わって年越しですね!! リフレッシュも年越しの雰囲気で皆様をお出迎え致しますよ~!!!