皆さまこんにちはー‘`,、(๑´∀｀๑) ‘`,、’`,、   ブロガー青沼です！   今日は10時から逸見先生によるタヒチアンダンスがありました！ タヒチアンとは下半身を動かす 踊りでリズム良く踊る ⋯

皆さんこんにちはー☆   ブロガー青沼です♫   今日は10時から逸見先生による フラダンスがありました☆ 太陽サンサンで気持ちよくダンス☆ 様子はこちら↓     気持ちよくダン ⋯

皆さんこんにちはー☆ ブロガー青沼です！ 今日は午後4時半から吉田先生による ボクシングエクササイズがありました！ いい運動になり、 ミット打ちも体験できます☆   様子はこちら こんな感じです☆ 皆さん良けれ ⋯

皆さんこんにちわ(๑´ω`ﾉﾉﾞ✧   ブロガー青沼ですヽ(｡>▽<｡)ﾉ 今日は10時から 逸見先生のフラダンスがありました！     パウスカートをみんなで着て ダンシング♪ ⋯

皆さんこんにちわ(๑´ω`ﾉﾉﾞ✧ ブロガー青沼ですヽ(｡>▽<｡)ﾉ       今日は10時から私青沼の ジョイフル、恋ダンスがありました☆   みんなで楽しくダン ⋯

皆さんこんにちわ(๑´ω`ﾉﾉﾞ✧ ブロガー青沼ですヽ(｡>▽<｡)ﾉ   今日は10時からノルディックウォーキングがありました☆ ノルディック日和ですヽ(｡>▽<｡)ﾉ お天気も良く、 ⋯

皆さんこんにちわ(๑´ω`ﾉﾉﾞ✧ ブロガー青沼ですヽ(｡>▽<｡)ﾉ 今日は10時から癒しのフラメンコがありました！ 内容も充実していて、 皆さん楽しくダンシング♪ 先生のキャラも面白いですよー((♥óДò ⋯

皆さんこんにちわ(๑´ω`ﾉﾉﾞ✧ ブロガー青沼ですヽ(｡>▽<｡)ﾉ     いつもの出来事！   みんなで楽しくマクロビ料理を食べてます( *´艸)( 艸｀*)   ⋯

皆さんこんにちわ(๑´ω`ﾉﾉﾞ✧ ブロガー青沼です！ 今日の7時からは安藤先生による セルフ美顔講座がありました(๑´ω`ﾉﾉﾞ✧ 様子はこちら↓ この講座をうけると顔が小さくなります！（ガチ！ww リンパの流れを良く ⋯

皆さんこんにちわ(๑´ω`ﾉﾉﾞ✧ ブロガー青沼ですヽ(｡>▽<｡)ﾉ 今日は10時からボクワがありました！ ボクシングとダンスをミックスした踊りになっています(๑´ω`ﾉﾉﾞ✧   みんなで楽しく ⋯