お客さまの声

短い日数でもとても素敵な時間を過ごすことができました

2018年7月30日~7月31日 1泊2日 リフレッシュコース 50代女性 埼玉から

2年半くらい前に断食コースに参加して以来、2度目です。今回は一泊のみでリフレッシュコースでしたが、とてもおいしいお食事でした。ウォーキング、ノルディックウォーキングも気持ち良く、短い日数でもとても素敵な時間を過ごすことができました。どうもありがとうございました。またきっと来ます!!スタッフの皆様方、参加者の方々、そしてブタさん、ネコさんたちが幸せに暮せますよう願ってます!

充実しすぎ!!またゼッタイ来ます!

2018年7月28日~7月31日 3泊4日 リフレッシュコース 初参加

初めての参加で、断食には少し不安があったので、普通食のリフレッシュコースにしました。食事はとても美味しかったです。講座にも目いっぱい参加させていただき、温泉にも2ヶ所とも行って、とても楽しく過ごしました。友人に日々の様子をメールしたら「ますますパワーアップしたんじゃない!?」と返信が。おかしい…!!のんびりまったりしようと思って来たはずなのに充実しすぎ!!スタッフの皆さん、ありがとうございました。またゼッタイ来ます!

∞体操は家でもやろうかな。また来ます♪

2018年7月27日~7月29日 2泊3日 リピーター 3回目

1回目:2017年9月、2回目:2017年12月、初回は-5kgだったが、2回目、3回目は3kgしか落せなかった。今回は雨が多かったが、朝は傘さしてウォーキングもしたのだが…やはり普段から摂生が必要と感じた。バドミントンはとても楽しかった。∞体操は家でもやろうかな。また来ます♪

お客さまの声 [2018.08.06]

自分の身体と健康を見直す良いきっかけになりました

2018年7月27日~7月29日 2泊3日 断食コース 初参加

初めてだったので、友人と参加させて頂きました。来るまでは大丈夫かなぁと不安でしたが、いろんな講座に参加したり、温泉に行ったりして、充実した時間が過ごせました。2泊3日だったので、そこまで空腹感を感じずに過ごせました。今回、酵素断食コースに参加させて頂き、自分の身体と健康を見直す良いきっかけになりました。ありがとうございました。

酵素断食コース [2018.08.05]

断食をしに来るのがクセになりつつあります!!

2018年7月27日~7月29日 2泊3日 断食コース リピーター3回目

定期的にこちらに断食をしに来るのがクセになりつつあります!色々な講座で汗を流し、身も心もデトックスできている実感があります☆今回初めてネコちゃんに会いました。人なつっこくて可愛いネコちゃんにも癒されました!!

酵素断食コース [2018.08.04]

1ヶ月ありがとうございました!!

2018年7月1日~7月27日 26泊27日 お手伝いコース 20代女性

お手伝いコースで初めて参加しました。色々とわがままを言ってしまいましたが、とても優しくしていただき、ありがとうございました。残した泊数は来年また参加したいと思います。講座も(特にアクティブ系)がすごく楽しかったです。断食は一人では出来なかったと思います。励まし合っていく感がグッジョブ!です。約1ヶ月ありがとうございました!和田さん、ご飯美味しかったです!猫ちゃん可愛がってあげてください。

お手伝いプラン [2018.08.03]

サカモト先生、ヒロトさん、谷先生へ

2018年7月15日~7月23日 8泊9日 断食コース リピーター5回目(2月、3月、4月、6月) 中野区女子

○サカモト先生 いつもテキパキ ステキー

・お祭り楽しかったです。とても珍しいお祭りでした。

・ノルディックウォーキング、とても気持ち良かったし、そのあとの川の水がとてもつめーたくて気持ち良かったです!

・別館の行き帰りの送迎もありがとうございました。

・畑の学校も猛暑の中でのジャガイモの収穫、良い汗かきました。

○ヒロトさん

・朝のウォーキング、今回、後半で初めて完歩出来ました。今まではすぐそこの、登り坂で挫折し、帰って来てたの…

○谷先生

・三毛猫ちゃんにメロメロな所に出くわし、面白かったです。

リフレッシュの森の皆さん、ありがとうございました。また来ます!!ネコちゃん大好きー

酵素断食コース [2018.08.02]

2泊3日があっという間でした!!

2018年7月20日~7月22日 2泊3日 断食コース 
初め、断食と聞いてとても不安でした。日々の暴飲暴食が長年蓄積されているのでうまく結果がでないのでは?!もしかしたら、断食できなくて食べ物を欲してしまうのでは・・・と思ってました。今回初めてでしたが、環境が良かった事、施設の方、宿泊者の方みな優しく、2泊3日があっという間でした。今回の経験を今後も生かして生活習慣、主に食生活をきちんと見直していこうと思います。この断食旅行に誘ってくれた友に感謝です。

酵素断食コース [2018.08.01]

砂糖の摂り過ぎになる傾向を、ここに来て修正!!

2018年7月20日~7月22日 2泊3日 リフレッシュ+断食 50代女性

定期的にお世話になっています!どうしても食べ過ぎになり、砂糖を摂り過ぎになる傾向を、ここに来て修正!体に良い食べ物を覚えてもらうため、リフレッシュコースでしっかり食べるようにしています。効果は大きく、昨年3月に初めて来て以来、体重は5kg以上減り、40kg代でなんとか過ごしています。これからもお世話になります。運動は朝のウォーキングのみ。後は仕事して、お昼ねして、のんびり、過ごしています。温泉も行ったことないです。秋には温泉にも歩いて行ったりしてみたいと思います。ありがとうございました。

慢性的な便秘を解消することができ満足☆

2018年7月20日~7月22日 2泊3日 断食コース 30代女性

今回初参加でした。初めての断食でもあり、前日から食事を控えていたためか、身体がとても軽くなるのを感じました。講座も普段の生活で使えるような、とてもためになるものばかりで、自力整体やヨガ、∞Exは自宅でも続けようと思いました。また、酵素ジュースや梅醤番茶はとても美味しく、不思議と空腹も感じる事なく過ごす事ができました。慢性的な便秘にも悩んでいましたが、おかげ様で解消することができ満足です☆自宅に帰っても、今のスッキリした状態を継続できるように1日1日身体を大事にして過ごしていきたいと思います!!短い時間でしたが楽しかったです。ありがとうございました。

酵素断食コース [2018.07.30]
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本当に体の中がデトックスできた感じがします
次回は家族で参加します!!
自分自身の声に耳を傾けられる良い機会でした
とても静かで、優しいスタッフさんのいるステキな場所
良い出会いがたくさんありました!!
心も体もリフレッシュできました!
メタボ気味だったお腹の張りがなくなり満足です
日常では味わえない“ごちそう”がいっぱい!!
心地よく毎晩ぐっすり眠ることができました
1日に4回も講座があると、退屈しなくていいですね
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