お客様の声Voice of Customer

やっと終わった！！それが今の正直な気持ちです。（笑） 仕事上、昼と夜とが逆転した日々。毎日の“贅沢”な外食で胃がボロボロ。（周りからは美味しい物ばかり頂いていて羨ましいと言われますが・・・。） お酒も毎日たらふく飲む為、満腹中枢もおかしくなり、仕事が終わり、深夜?朝方に過食→そのまますぐベッドへGo・・・。起きたときには何を食べたのかも全く記憶にあらず。恐しい・・ストレスが溜まり過ぎて、“しばらく休もう”そう思った時、“ふと断食道場に行こう”と何故か思い、パソコンを開き、この道場を見つけました。迷う事なくここに決め、「明日から行きます！」と電話口の谷先生にそう告げました。自分のベスト体重から、毎晩のフルコースの食事＆過食で６kgも太り、自己流ダイエットで落とし、そしてリバウンドの繰り返し。それにも嫌気がさしていました。当初は1週間程の滞在を考えていたのですが、谷先生曰く、1週間で元の体重に戻すのは不可能との事で、10日間の断食の19泊20日と急遽なりました。（冷静を装っていましたが、内心はかなりワタワタしていました。だって荷物もそこまで持って来てないし、なおかつ長～い！）
結果的には11日断食になり、22泊23日になりましたが・・・。
ここでの生活は、普段から毎日運動していた私にとって、退屈することもなく、毎日回の体操は楽しくて仕方ありませんでした。毎日２～３時間ウォーキングも！！よく続いたもんだ！（なんちゃってインストラクターのお手伝いもさせて頂いて♥）
断食は全く苦痛ではなく、むしろ内臓が休まってるぅ～とういう感じで、お腹が日々ぺったんこになっていくのが嬉かったです。（今まで負担をかけててゴメンネ・・・と内臓に謝っていました）
見事！！体重も目標達成で大満足です。-６.６kg♥←食べても痩せるよ?✌復食で沢山減ってビックリ！！
ヒロトさん、いつも大変なお仕事お疲れ様です！ありがとうございました。癒されました！谷先生、様々なサポート、アドバイスありがとうございました。ずっと若々しくいて下さいね。今度はトマトと人参も頂いて帰りたいなぁ。東京に戻ったらまた仕事ですが、呑み過ぎず、食べ過ぎず、気を付けたいと思います。あっ！！その前に沖縄旅行がある✩危険かも!?リバウンドしないように頑張ります。帰ったらジム＆ヨガ行こっ！！　ここで出会った方々、お会いすることができて良かったです！　また、いつか・・・。

５泊６日も結局迷いながら３泊４日くらいのはずが長く居すわってしましい、家にいるより居ごごちよく、自分なりに本当に身も心もリフレッシュしまいた。自給自足のような生活と、桐生の町ののんびりさ、断食していなかったらギャクに太りそうです。体重が減らなかったのはショックですが、この努力だけは、これからの過食症に近い私には、とてもためになりました。私が人妻でなかったらホレてしまいそうな谷先生は、魅力的な男性ですね。ヒロト様、谷先生本当にお世話になりました。また、ＫＨさん、いい方でした。予算があればまた来てリベンジ（?）挑戦します。

根っからの『享楽主義』の私が、果たしてこのストイックな日々に耐え切れるのかどうか・・・お酒が好き、甘い物が大好き、それでも大丈夫なの・・・？　たくさんの不安を抱えながら始まった断食初日。でも、５拍６日の滞在はあっという間に過ぎて行き、久しぶりに身も心もリフレッシュされました。勿論、一番の目的だった減量も、-2.4kg!! 目標（-３kg）には惜しくも届かなかったけど、自分がここまで頑張れたことに拍手です。谷さん、ヒロトさんに、まず感謝。そして、一緒に頑張るうちに励ましあえる仲間になったＫさん、Ｙさん、Ｓさん、Ｋさんにも、たくさん感謝。これからも、せっかくご指導頂いた事を常に頭に入れて自分を変えて行く革命を起こしたいと思っています!! 晴天の吾妻山も土砂降りの動物園もいい思い出になりました。

思いきって電話して来てみて本当によかった。
最終日をむかえての素直な感想です。ここは、くたくたになってたどり着いた場所でした。長期休暇のすごし方は人それぞれだと思うけど、海外旅行より、実家でのんびりより、私は今回ここで過ごして大正解でした。体重の減少とともに、毎日１枚ずつ何かが体からはがれ落ちてゆく感覚でした。携帯も持たずに、すっぴんでスニーカーで知らない待ちをひとりで散歩するのは私にとってすごく新鮮で、通り雨にカサをさして送ってくれた方本当にありがとうございました。肩がぶつかっても舌打ちしかしないような今までいた環境とは別世界に来たようで、だからこの地に道場があるのかをあらためて考えていました。風の吹き抜ける道場で集中してヨガするのは、本当に気持ちがよく思わず涙しました。蛙の鳴き声にも初めて心地よさを感じました。毎日毎日、体重のことばかり考えていて、食べる事がすっかり恐怖になりつつあったけれどここで出会ういろいろな方々の悩みを聞いているうちに、私だけじゃなかったんだと思えてとても救われました。今まで友達にも家族にも言えなかった事も、ここで会った人達には自然に打明けられて、誰かに話しただけで半分以上解決してしまっていたような気にもなりました。本当にありがとうございました。お会いできてよかったです。　

♥２００７♥　今回もたくさんの感謝です♥♥ここにいると人は本当に少しのものでいいんだな～って実感します。もう４回目のリピーターですが・・・（笑）毎回いろんな気づきがあります♥　谷先生はかめばかむほど味がでてくる「こんぶ」のような方ですね。はじめは、先生がどんな方なのか何者なのか・・・笑・・・さっぱりわからずでしたが、知れば知る程すごい人なんだ～って、そしてやさしい。そう！！すばらしい道場長がいるからここにはすばらしい人が集まるんだぁ！！と納得です。ヒロトさんは、とってもいやし系でやさしくて見習う所たくさんだけど、実は力持ちでそんなところが男らしいです♥
ここで出会った人、ここで感じた事、ここで過ごした生活は私の宝物です♥感謝してもしきれない・・・しまくりです♥絶対また来ます♥♥というかこの道場とは一生のお付き合いです！！次来るときは、少しだけ成長した自分でまた新たな発見をしたいです♥♥先生本当にありがとうございます。大切にします。いつか何かの形で恩返しします。

２００７年５月５日～５月１２日　５泊６日　マイナス３．５kgのリフレッシュ
(1)ストレスで去年の夏からの８kgのリバウンド。　(2)昼と夜の逆転生活　(3)体質改善　の理由により、神奈川県川崎市から電車（両毛線）に乗ってやってきた。ほんま空気キレイやし、緑がいっぱい。鳥と虫達ののＢＧＭ♪は心から癒された。★吾妻山の頂上を目指す！！　サイコーに気持ちイイ。★動物園に行った！！さる山、ライオン、ゾウのんびりしてた　★たぬきを２回も見た！！Ｌｕｃｋｙ　★おたまじゃくしの大群をみた！！ちょっと気持ちわるかった。　★谷さんやヒロトさん皆の笑顔で元気でたＨＡＰＰＹ。　★ヨガは心も体も柔軟に♥♥♥　毎日つづけようと思います。

父と一緒に断食道場。御歳７６歳になる父に付き添って、こちらにお世話になりました。（といっても私は２泊３日。父は１週間…以前に病院まで脱走したことのある父が心配で途中まで滞在する事にしました。）夜はかえるや虫の声、昼は鶯などの鳥の声、周囲は緑に囲まれてとても素敵な気分で過ごさせていただきました。ちょっとシャイな谷さん、そして癒し系のヒロトさんとこちらで出会った仲間たちと、とっても楽しかったです。酵素ジュースも美味しかったし♥やっぱりこういう所で過ごすことはたまには必要ですよね。父の着き添いで来た私ですが、便乗してダイエット＆癒されました。３日間どうもありがとうございました。引き続き父を宜しくお願いします。

転職を機に過食症に片足を突っ込み、太り続ける体、それなのに止められない食欲。毎日が食欲との戦いでした。このままでは人として、女としてダメになってしまう！その恐怖から逃げたくて、思い切ってこちらに１ヶ月お邪魔することにしました。（仕事でどうしても５日間の帰京が必要だったので、結果的には３５日のダイエットになりました。） 運動嫌い、過去に過度なダイエットをしてはリバウンドでやせづらくなった体質。そんな私でもうまくいくのか、苦しくないのか、自分をリセットできるのか、不安は沢山ありました。でも、始めてみてビックリ。今まで試した３日分１８，０００円もする酵素よりもずっとおいしくて、空腹感を全く感じない、先生の愛情たっぷり手作り酵素。道場の体操の気持ちいい事、気持ちいい事…。体調を崩す事も一度もなく、私の体調、体質に合わせて先生がベストな満ちに導いてくれる安心感。１ヶ月の間に出会った、同じゲストの方も皆同じ目的や悩みを持っているので、毎晩無料でダイエットセラピー状態。興味はあったものの、東京で申し込むと、とても高くて手が出なかったベリーや合気道、ヨガや整体もたっぷり出来て、しかも教えてくださった平山先生・田島先生・坂口先生・の人間性の素晴らしさ！パワーをたくさんもらって、心までデトックスできました。ダイエットは「孤独な自分との戦い」以外の何ものでもないと思っていたのに、こんなに「楽チンで幸せ」なカタチでやせられるなんて・・・びっくり。本当に来てよかったです。で、気になる結果は３５日でｊｕｓｔ１０kg！！　自己流じゃ絶対ムリ！　しかも考え方が変わり、精神の安定を手に入れた今、日常にもどってもさらに落ちる自信があります。一応氷人体重内だった私が、それでも１０kg落ちて、しかもエステ帰りばりに肌がツルツル！びっくりな３５日間でした。

断食体験、恐る恐るという感じでスタートしました。
定年を４年後に控えた５６才のメタボリック症候群の私です。思うように体操も（体が言うことをきかず）できませんでしたが、とても楽しかったです。酵素ジュースのパワーには、本当に驚きです！お腹がすかないのには、本当に不思議・・・と同室の彼女と話していました。自然も素晴らしいし、谷先生・ヒロトさんもとても優しく教えてくださり、充実した３日間でした。今度来るときは、もっと長く来られるようにしたいと思います。

ひまんのおばさんかえります♥
私こう見えても、昔すこしは美しかったのです。こんな地球儀入れたようなお腹じゃなかったの。でもこんな醜悪な体になって、もうトキメク事もトキメかれる事もなくなり、その上朝もベッドから起きられない激痛の病んだ身体になったとき、生きる希望も生きがいも全くなくなり、死期が早く来る事だけを望んでいた毎日でした。実際、葬儀屋さん呼んで生前予約をし、出棺時の曲まで決めてここに来たの。でも、平山先生に「貴女はとても綺麗ですよ。」と二度も言っていただき、あー私何十年ぶりにそんなコトバいわれたかなーと思って、夜お布団の中で泣きました。こんな醜悪な私をまだキレイなんて云ってくれる人がいる。その一言で私生きていけるかもと思いました。
じゃむぴくしいのＭサイズが着れるようになったら、私の人生は変わるでしょう。歩けなかった私が、走れるようになった。ヨガ続けていれば、腰痛も治るかも…と今は生きる希望が見えてきました。痛み止めも、抗うつ剤も全く不必要だった1週間。私には奇跡だったとしか思えません。谷先生はよく見ると結構可愛い目をしているけど、平山先生はよく見てもやっぱりコワモテです。そして桐生が岡公園のあらい熊の様に愛らしいヒロトさん。みんな大好きです。お世話になりました。