お客様の声Voice of Customer

体重は落ちたものの、私の心は解決出来ず・・・

本当にお世話になりました♥
ひょんな事!?から1ヶ月お手伝いコースを運よくさせて頂くことができ、はじめはどうなる事やら・・・笑のスタートで、1ヶ月終了後、体重は落ちたものの、私の心は解決出来ず、まさかの出戻り・・・笑い 1回目の、ラスト面談の時、先生に過食・拒食・うつetc・・・になるのには意味がある・・・っていわれた言葉、私には何の意味があるのか、これからどうすればいいのか、自分がどうしたいのかさっぱりわからずでしたが、2回目戻ってきた時に、気付きました。それが正しいのか、正しくないのかなんてわかりませんが、チャレンジするのみです♥♥そこからまたひろがる♥
1ヶ月強ここにいるといろんな人との出会いがあり、その出会い1コ1コに意味があり無駄ではなかったです。ここでの生活がこんなにも自分にとって+になるものとは想像もしていなかったです♥よかった♪ 人それぞれ感じ方はちがいますが、ここに来た人には絶対!!他にはない何かが見つけられると思います♥ここに来た事に意味がある♥

3つの目標をパーフェクトに達成

拝啓(手紙調にしてみました…書いた事ありませんが)
貴道場ますますご繁栄の事とお慶び申し上げます。暖冬であったこの冬も終わり、春に向け私もリフレッシュしてこの道場を去る日が来ました。思えばこの8日間は短いものでした。(1)弱音を吐かない(2)妥協しない(3)4kg減と、3つの目標をパーフェクトに達成できたのも、スタッフの皆様・同輩のおかげです。本当にありがとうございました。なーんて、ココでは生真面目キャラで頑張ったのでこんな風でイイかな。とりあえず、これから帰る町は、こんな良い生活はできません。しかし、ここに来た事できっと超楽しい生活が待ってるハズ!!今回は入社10年目で来たので、20年の時もココに来るかも?お互い頑張りましょう。2007年3月24日 スタッフの皆様
追伸 ベリーダンスすごいムズカシかった…完敗

ゆったりとすっきり

2泊3日でした。お世話になりました!
2日目の朝目覚めると目まいに吐気、小学校以来なっとことのない貧血になりました。体力に自信のあった私はショックでしたー。でもお茶を飲むと治りました。安心、安心。ヨガをしていると、便意を覚えるのですが(排便を促す効果のせい?)トイレに行くとひっこんじゃうのはなぜでしょうねー。(笑)それが一番残念なところです。ゆっくり時間をかけて体を動かし、少量のごはんを何回もかんで頂く、頭の中も、体の中も、心の中もゆったりとすっきりできました。

10日間の断食でー5kg、体のラインがスッキリ

ヨガ断食道場のみなさまへ
1/17~2/5の19泊20日という長い期間、大変お世話になりました。初め、ここに来たときはとても緊張していて上手く馴染めないでいましたが、道場のみなさまはどの方も優しく、あたたかく接してくださり、とても安心しました。1日4回のヨガも不安でしたが、体の硬い私でも楽しむことができました。断食中に飲む酵素もおいしかったし、それだけでおなかが満腹になれてすごい不思議な感じでした。10日間の断食で私は?5kgでしたが、体のラインがスッキリしたのでとても満足です。今回ベリーダンスのショーが見られた事が嬉しかったです。吾妻山の頂上にも登れたし、そばも食べれたし、本当良い体験が出来た事を感謝しております。ありがとうございました。谷先生へ これからもヨガうを続け、食事に気をつけて家に帰っても頑張りたいと思います。色々とありがとうございました。ヒロトさんへ 一緒にお手伝いをできて本当に良かったです。ヒロトさんの優しさにはいつも助けられました。ありがとうございました。中村さんへ いつもおいしい食事を作ってくださってありがとうございました。レシピも教えて下さって、これから参考にさせてもらいます。萩原さんへ ユル体操楽しかったです。萩原さんのおもしろさには毎回笑わせていただきました。色々とおしえてくれてありがとうございました。一緒に断食をした皆さんへ 一番年下の私の面倒を見てくださってありがとうございました。皆さんと一緒に過ごせたこと絶対に忘れません。まるで4姉妹になったみたいに仲良くなれて嬉しかったです。私も頑張るので皆さんもお仕事頑張って下さい。

ここで帰るのがもったいない!

リフレッシュ断食道場のみなさまへ
1/20~1/24の4泊5日。大変お世話になりました。覚悟を決め、鹿児島から来たんですけど、1日目?2日目にかけて体調を崩し、思うように体が動かず、正直自分には向いていないのかなぁと不安がありました。でも、断食はじめてから老廃物がなくなったせいか、体が軽くなり、体重も減り、ここで帰るのがもったいない!と思ってます。本当、短い間でしたが、ありがとうございました。

今までの自分の体を大切にしていなくて、ごめんね…

リフレッシュヨガ断食道場サマへ
1/8から1/11の3泊4日で、とうとう今日は最後の夜です。(12日に予定さえなければ延長したかった・・・) 今までの・不規則な食生活と生活リズム・喫煙・ちょっと痩身こうなる習慣を断ち切って、まずは体を浄化し再出発!!っと思ってやってきました。思いたったのは、12月の30日。本当に急に思いたったのですが、2007年はじまって、すぐ来ることが出来てよかった。今までの自分の体を大切にしていなくて、ごめんね・・・と今日は日中に散歩しながら涙がうるっと・・・。毎回の体操もきもちがよく、体がほぐれてきた。食の大切さや、ありがたみに感謝です。東京にもどったら、前に自分に戻ってしまわぬよう今の、すがすがしい状態を忘れないようにしたい!! そして、素晴らしい経験と、ためになるお話を皆さんありがとうございました!(谷先生・ヒロトさん・中村さん・せつこ先生)長期で滞在の人も、一層、よい体作りにがんばってください!!又来ます

ベリーダンスができるなんて…

断食道場の皆様へ
今回1/4から1/7まで4泊5日ありがとうございました。初めての断食で未知の世界をのぞいた気分です。これだけの分量の食事でも動けるんだなぁと思いました。最終日には何と2時間もベリーダンスができるなんて・・・。Setsuko先生の色っぽさを見習って今後は生活したいです。本当にありがとうございました。

ああ、楽しきかな!我が人生!

リフレッシュの名前の通り、7泊8日十分にリフレッシュ致しました。4日間の本断食、3日間の回復食を経て、平成19年度の気力と体力が充実致しました。谷先生始めスタッフ、その時々の講師の方のお話、同宿した人達のお話を伺い、又、新たな気概も感じる事ができました。感謝致しております。年令60才。今まで自分の為にだけ生きてきた気がしますが、今後の終生他人を活かす、他人の為になる事の中に自分の存在を見出していきたいと思っています。その中に「ああ、楽しきかな!我が人生!」を貫いていきます。そんな気概が誕生した日々でした。又、激動の日常生活に戻ります。疲れたら「いやし」に又、参ります。リフレッシュ道場は私にベストコンディションを与えてくれます。「さあ、出発」します。皆様のご多幸をお祈り致しております。

愛犬、豆太郎も一緒に

7泊8日ログハウスで愛犬、豆太郎も一緒に楽しく過ごさせて頂きました。断食道場の経験は2度目だったので、私の体も少し慣れてくれたのか?思っていたよりも苦痛を感じなかったので自分でも驚いています。そば打ち体験もし家でもあんちょこを片手にやってみようと思います。皆さんありがとうございました。又、VIPルームのログハウスで過ごしたいです。谷さんの「寛ぎのポーズ」の一言がとても癒され、毎朝楽しみでした。今後、体操のときの谷さんの声の入ったCD欲しいです。お願いします。 

14才だけど・・

6日間お世話になりました。大変だった。。谷さん 道場長就任おめでとうございます!! またお世話になりに来る気なので、お願いします!ヒロトさん めでたいと思ったのが思い浮かばなかったので(失礼、ゴメンナサイ)地図書いてくれてありがとう。無事生還したよ(笑)ありがとう★中村さん おいしいゴハンありがとうございました。中村さんが作ってくれたゴハンは“激ウマ”でした!今度来た時またおいしくいただきますね。またたくさんお話しましょうね。手伝わせてくれてありがとうございました。また、手伝わせてください!! 14才だけど10代の肩じゃないりさチャンでした。 P.S  受講生としてご一緒させて頂いた方、ありがとうございました!!目標に向かって頑張って下さい