お客様の声Voice of Customer

本当にお世話になりました♥
ひょんな事！？から１ヶ月お手伝いコースを運よくさせて頂くことができ、はじめはどうなる事やら・・・笑のスタートで、１ヶ月終了後、体重は落ちたものの、私の心は解決出来ず、まさかの出戻り・・・笑い　１回目の、ラスト面談の時、先生に過食・拒食・うつetc・・・になるのには意味がある・・・っていわれた言葉、私には何の意味があるのか、これからどうすればいいのか、自分がどうしたいのかさっぱりわからずでしたが、２回目戻ってきた時に、気付きました。それが正しいのか、正しくないのかなんてわかりませんが、チャレンジするのみです♥♥そこからまたひろがる♥
１ヶ月強ここにいるといろんな人との出会いがあり、その出会い１コ１コに意味があり無駄ではなかったです。ここでの生活がこんなにも自分にとって＋になるものとは想像もしていなかったです♥よかった♪　人それぞれ感じ方はちがいますが、ここに来た人には絶対！！他にはない何かが見つけられると思います♥ここに来た事に意味がある♥

拝啓（手紙調にしてみました…書いた事ありませんが）
貴道場ますますご繁栄の事とお慶び申し上げます。暖冬であったこの冬も終わり、春に向け私もリフレッシュしてこの道場を去る日が来ました。思えばこの８日間は短いものでした。(1)弱音を吐かない(2)妥協しない(3)４kg減と、３つの目標をパーフェクトに達成できたのも、スタッフの皆様・同輩のおかげです。本当にありがとうございました。なーんて、ココでは生真面目キャラで頑張ったのでこんな風でイイかな。とりあえず、これから帰る町は、こんな良い生活はできません。しかし、ここに来た事できっと超楽しい生活が待ってるハズ！！今回は入社１０年目で来たので、２０年の時もココに来るかも？お互い頑張りましょう。２００７年３月２４日　スタッフの皆様
追伸　ベリーダンスすごいムズカシかった…完敗

２泊３日でした。お世話になりました！
２日目の朝目覚めると目まいに吐気、小学校以来なっとことのない貧血になりました。体力に自信のあった私はショックでしたー。でもお茶を飲むと治りました。安心、安心。ヨガをしていると、便意を覚えるのですが（排便を促す効果のせい？）トイレに行くとひっこんじゃうのはなぜでしょうねー。（笑）それが一番残念なところです。ゆっくり時間をかけて体を動かし、少量のごはんを何回もかんで頂く、頭の中も、体の中も、心の中もゆったりとすっきりできました。

ヨガ断食道場のみなさまへ
１／１７～２／５の１９泊２０日という長い期間、大変お世話になりました。初め、ここに来たときはとても緊張していて上手く馴染めないでいましたが、道場のみなさまはどの方も優しく、あたたかく接してくださり、とても安心しました。１日４回のヨガも不安でしたが、体の硬い私でも楽しむことができました。断食中に飲む酵素もおいしかったし、それだけでおなかが満腹になれてすごい不思議な感じでした。１０日間の断食で私は?５kgでしたが、体のラインがスッキリしたのでとても満足です。今回ベリーダンスのショーが見られた事が嬉しかったです。吾妻山の頂上にも登れたし、そばも食べれたし、本当良い体験が出来た事を感謝しております。ありがとうございました。谷先生へ　これからもヨガうを続け、食事に気をつけて家に帰っても頑張りたいと思います。色々とありがとうございました。ヒロトさんへ　一緒にお手伝いをできて本当に良かったです。ヒロトさんの優しさにはいつも助けられました。ありがとうございました。中村さんへ　いつもおいしい食事を作ってくださってありがとうございました。レシピも教えて下さって、これから参考にさせてもらいます。萩原さんへ ユル体操楽しかったです。萩原さんのおもしろさには毎回笑わせていただきました。色々とおしえてくれてありがとうございました。一緒に断食をした皆さんへ　一番年下の私の面倒を見てくださってありがとうございました。皆さんと一緒に過ごせたこと絶対に忘れません。まるで４姉妹になったみたいに仲良くなれて嬉しかったです。私も頑張るので皆さんもお仕事頑張って下さい。

リフレッシュ断食道場のみなさまへ
１／２０～１／２４の４泊５日。大変お世話になりました。覚悟を決め、鹿児島から来たんですけど、１日目?２日目にかけて体調を崩し、思うように体が動かず、正直自分には向いていないのかなぁと不安がありました。でも、断食はじめてから老廃物がなくなったせいか、体が軽くなり、体重も減り、ここで帰るのがもったいない！と思ってます。本当、短い間でしたが、ありがとうございました。

リフレッシュヨガ断食道場サマへ
１／８から１／１１の３泊４日で、とうとう今日は最後の夜です。（１２日に予定さえなければ延長したかった・・・） 今までの・不規則な食生活と生活リズム・喫煙・ちょっと痩身こうなる習慣を断ち切って、まずは体を浄化し再出発！！っと思ってやってきました。思いたったのは、１２月の３０日。本当に急に思いたったのですが、２００７年はじまって、すぐ来ることが出来てよかった。今までの自分の体を大切にしていなくて、ごめんね・・・と今日は日中に散歩しながら涙がうるっと・・・。毎回の体操もきもちがよく、体がほぐれてきた。食の大切さや、ありがたみに感謝です。東京にもどったら、前に自分に戻ってしまわぬよう今の、すがすがしい状態を忘れないようにしたい！！ そして、素晴らしい経験と、ためになるお話を皆さんありがとうございました！（谷先生・ヒロトさん・中村さん・せつこ先生）長期で滞在の人も、一層、よい体作りにがんばってください！！又来ます

断食道場の皆様へ
今回１／４から１／７まで４泊５日ありがとうございました。初めての断食で未知の世界をのぞいた気分です。これだけの分量の食事でも動けるんだなぁと思いました。最終日には何と２時間もベリーダンスができるなんて・・・。Ｓｅｔｓｕｋｏ先生の色っぽさを見習って今後は生活したいです。本当にありがとうございました。

リフレッシュの名前の通り、７泊８日十分にリフレッシュ致しました。４日間の本断食、３日間の回復食を経て、平成１９年度の気力と体力が充実致しました。谷先生始めスタッフ、その時々の講師の方のお話、同宿した人達のお話を伺い、又、新たな気概も感じる事ができました。感謝致しております。年令６０才。今まで自分の為にだけ生きてきた気がしますが、今後の終生他人を活かす、他人の為になる事の中に自分の存在を見出していきたいと思っています。その中に「ああ、楽しきかな！我が人生！」を貫いていきます。そんな気概が誕生した日々でした。又、激動の日常生活に戻ります。疲れたら「いやし」に又、参ります。リフレッシュ道場は私にベストコンディションを与えてくれます。「さあ、出発」します。皆様のご多幸をお祈り致しております。

７泊８日ログハウスで愛犬、豆太郎も一緒に楽しく過ごさせて頂きました。断食道場の経験は２度目だったので、私の体も少し慣れてくれたのか？思っていたよりも苦痛を感じなかったので自分でも驚いています。そば打ち体験もし家でもあんちょこを片手にやってみようと思います。皆さんありがとうございました。又、ＶＩＰルームのログハウスで過ごしたいです。谷さんの「寛ぎのポーズ」の一言がとても癒され、毎朝楽しみでした。今後、体操のときの谷さんの声の入ったＣＤ欲しいです。お願いします。　

６日間お世話になりました。大変だった。。谷さん　道場長就任おめでとうございます！！　またお世話になりに来る気なので、お願いします！ヒロトさん　めでたいと思ったのが思い浮かばなかったので（失礼、ゴメンナサイ）地図書いてくれてありがとう。無事生還したよ（笑）ありがとう★中村さん　おいしいゴハンありがとうございました。中村さんが作ってくれたゴハンは“激ウマ”でした！今度来た時またおいしくいただきますね。またたくさんお話しましょうね。手伝わせてくれてありがとうございました。また、手伝わせてください！！　１４才だけど１０代の肩じゃないりさチャンでした。　Ｐ．Ｓ　　受講生としてご一緒させて頂いた方、ありがとうございました！！目標に向かって頑張って下さい