お客様の声Voice of Customer

リフレッシュ断食道場のみなさまへ
１／２０～１／２４の４泊５日。大変お世話になりました。覚悟を決め、鹿児島から来たんですけど、１日目?２日目にかけて体調を崩し、思うように体が動かず、正直自分には向いていないのかなぁと不安がありました。でも、断食はじめてから老廃物がなくなったせいか、体が軽くなり、体重も減り、ここで帰るのがもったいない！と思ってます。本当、短い間でしたが、ありがとうございました。

リフレッシュヨガ断食道場サマへ
１／８から１／１１の３泊４日で、とうとう今日は最後の夜です。（１２日に予定さえなければ延長したかった・・・） 今までの・不規則な食生活と生活リズム・喫煙・ちょっと痩身こうなる習慣を断ち切って、まずは体を浄化し再出発！！っと思ってやってきました。思いたったのは、１２月の３０日。本当に急に思いたったのですが、２００７年はじまって、すぐ来ることが出来てよかった。今までの自分の体を大切にしていなくて、ごめんね・・・と今日は日中に散歩しながら涙がうるっと・・・。毎回の体操もきもちがよく、体がほぐれてきた。食の大切さや、ありがたみに感謝です。東京にもどったら、前に自分に戻ってしまわぬよう今の、すがすがしい状態を忘れないようにしたい！！ そして、素晴らしい経験と、ためになるお話を皆さんありがとうございました！（谷先生・ヒロトさん・中村さん・せつこ先生）長期で滞在の人も、一層、よい体作りにがんばってください！！又来ます

断食道場の皆様へ
今回１／４から１／７まで４泊５日ありがとうございました。初めての断食で未知の世界をのぞいた気分です。これだけの分量の食事でも動けるんだなぁと思いました。最終日には何と２時間もベリーダンスができるなんて・・・。Ｓｅｔｓｕｋｏ先生の色っぽさを見習って今後は生活したいです。本当にありがとうございました。

リフレッシュの名前の通り、７泊８日十分にリフレッシュ致しました。４日間の本断食、３日間の回復食を経て、平成１９年度の気力と体力が充実致しました。谷先生始めスタッフ、その時々の講師の方のお話、同宿した人達のお話を伺い、又、新たな気概も感じる事ができました。感謝致しております。年令６０才。今まで自分の為にだけ生きてきた気がしますが、今後の終生他人を活かす、他人の為になる事の中に自分の存在を見出していきたいと思っています。その中に「ああ、楽しきかな！我が人生！」を貫いていきます。そんな気概が誕生した日々でした。又、激動の日常生活に戻ります。疲れたら「いやし」に又、参ります。リフレッシュ道場は私にベストコンディションを与えてくれます。「さあ、出発」します。皆様のご多幸をお祈り致しております。

７泊８日ログハウスで愛犬、豆太郎も一緒に楽しく過ごさせて頂きました。断食道場の経験は２度目だったので、私の体も少し慣れてくれたのか？思っていたよりも苦痛を感じなかったので自分でも驚いています。そば打ち体験もし家でもあんちょこを片手にやってみようと思います。皆さんありがとうございました。又、ＶＩＰルームのログハウスで過ごしたいです。谷さんの「寛ぎのポーズ」の一言がとても癒され、毎朝楽しみでした。今後、体操のときの谷さんの声の入ったＣＤ欲しいです。お願いします。　

６日間お世話になりました。大変だった。。谷さん　道場長就任おめでとうございます！！　またお世話になりに来る気なので、お願いします！ヒロトさん　めでたいと思ったのが思い浮かばなかったので（失礼、ゴメンナサイ）地図書いてくれてありがとう。無事生還したよ（笑）ありがとう★中村さん　おいしいゴハンありがとうございました。中村さんが作ってくれたゴハンは“激ウマ”でした！今度来た時またおいしくいただきますね。またたくさんお話しましょうね。手伝わせてくれてありがとうございました。また、手伝わせてください！！　１４才だけど１０代の肩じゃないりさチャンでした。　Ｐ．Ｓ　　受講生としてご一緒させて頂いた方、ありがとうございました！！目標に向かって頑張って下さい

断食道場の皆様　お世話になりました♥
皆様の温かい対応に感謝・感謝の３日間でした。本当にありがとうございます！２泊３日ではなかなか効果は出せませんでしたが。今後のライフスタイルを見直す貴重な３日間でした。これから頑張ります★
雑誌とかで読んで１度はやってみたいなーと思っていた断食。思っていたよりもつらくなく、楽しくてやってみてよかったです。これからも日常に断食を！！スタッフの方、他のゲストの方ありがとうございました。

２００６年１２月２４～２６日 クリスマス目がけて来てしまいました。
断食はとても辛かったけど、それ以上に（空腹をまぎらわせる）何かに出会えたと思っております。自然・習慣・人々…。本来ならば嫌々やるはずの２時間の作業も、毎日すごく楽しかったです。帰ってからの生活に不安は残りますが、マイペースにダメでも休みをみつけてまた来ます！！本当に、どうもありがとうございました。元気二人組

Ｔｈａｎｋ　ｙｏｕ　ｖｅｒｙ　　ｍｕｃｈ
今年は断食道場で始まり、断食道場で終わりました。年始に熱海で４泊５日お世話になり、その後半年間は順調だったのですが結婚を機に生活が変わり、不摂生へ驀進！このままでは良い年を迎えられないと、突如門を再び叩きました。（主人は一人でクリスマス・・・） おかげでリセットして新年を迎えることができます。また、生活のリセットにお伺いします！！

２００６年の１２月２３～２５日
今年のクリスマスは道場で、まさにリフレッシュできました。まぁ、私は風邪というおまけ付でした（笑）２００７年は１／２マクロビライフを目標に心身ともに健康で