お客様の声Voice of Customer

5泊6日 ?3.5kg  ほんま空気キレイやし、緑がいっぱい

2007年5月5日~5月12日 5泊6日 マイナス3.5kgのリフレッシュ
(1)ストレスで去年の夏からの8kgのリバウンド。 (2)昼と夜の逆転生活 (3)体質改善 の理由により、神奈川県川崎市から電車(両毛線)に乗ってやってきた。ほんま空気キレイやし、緑がいっぱい。鳥と虫達ののBGM♪は心から癒された。★吾妻山の頂上を目指す!! サイコーに気持ちイイ。★動物園に行った!!さる山、ライオン、ゾウのんびりしてた ★たぬきを2回も見た!!Lucky ★おたまじゃくしの大群をみた!!ちょっと気持ちわるかった。 ★谷さんやヒロトさん皆の笑顔で元気でたHAPPY。 ★ヨガは心も体も柔軟に♥♥♥ 毎日つづけようと思います。

ちょっとシャイな谷さん、癒し系のヒロトさん

父と一緒に断食道場。御歳76歳になる父に付き添って、こちらにお世話になりました。(といっても私は2泊3日。父は1週間…以前に病院まで脱走したことのある父が心配で途中まで滞在する事にしました。)夜はかえるや虫の声、昼は鶯などの鳥の声、周囲は緑に囲まれてとても素敵な気分で過ごさせていただきました。ちょっとシャイな谷さん、そして癒し系のヒロトさんとこちらで出会った仲間たちと、とっても楽しかったです。酵素ジュースも美味しかったし♥やっぱりこういう所で過ごすことはたまには必要ですよね。父の着き添いで来た私ですが、便乗してダイエット&癒されました。3日間どうもありがとうございました。引き続き父を宜しくお願いします。

35日で10kg減! こんなに「楽チンで幸せ」なカタチで痩せられるなんて・・

転職を機に過食症に片足を突っ込み、太り続ける体、それなのに止められない食欲。毎日が食欲との戦いでした。このままでは人として、女としてダメになってしまう!その恐怖から逃げたくて、思い切ってこちらに1ヶ月お邪魔することにしました。(仕事でどうしても5日間の帰京が必要だったので、結果的には35日のダイエットになりました。) 運動嫌い、過去に過度なダイエットをしてはリバウンドでやせづらくなった体質。そんな私でもうまくいくのか、苦しくないのか、自分をリセットできるのか、不安は沢山ありました。でも、始めてみてビックリ。今まで試した3日分18,000円もする酵素よりもずっとおいしくて、空腹感を全く感じない、先生の愛情たっぷり手作り酵素。道場の体操の気持ちいい事、気持ちいい事…。体調を崩す事も一度もなく、私の体調、体質に合わせて先生がベストな満ちに導いてくれる安心感。1ヶ月の間に出会った、同じゲストの方も皆同じ目的や悩みを持っているので、毎晩無料でダイエットセラピー状態。興味はあったものの、東京で申し込むと、とても高くて手が出なかったベリーや合気道、ヨガや整体もたっぷり出来て、しかも教えてくださった平山先生・田島先生・坂口先生・の人間性の素晴らしさ!パワーをたくさんもらって、心までデトックスできました。ダイエットは「孤独な自分との戦い」以外の何ものでもないと思っていたのに、こんなに「楽チンで幸せ」なカタチでやせられるなんて・・・びっくり。本当に来てよかったです。で、気になる結果は35日でjust10kg!! 自己流じゃ絶対ムリ! しかも考え方が変わり、精神の安定を手に入れた今、日常にもどってもさらに落ちる自信があります。一応氷人体重内だった私が、それでも10kg落ちて、しかもエステ帰りばりに肌がツルツル!びっくりな35日間でした。

酵素ジュースのパワーには、本当に驚きです!

断食体験、恐る恐るという感じでスタートしました。
定年を4年後に控えた56才のメタボリック症候群の私です。思うように体操も(体が言うことをきかず)できませんでしたが、とても楽しかったです。酵素ジュースのパワーには、本当に驚きです!お腹がすかないのには、本当に不思議・・・と同室の彼女と話していました。自然も素晴らしいし、谷先生・ヒロトさんもとても優しく教えてくださり、充実した3日間でした。今度来るときは、もっと長く来られるようにしたいと思います。

夜、お布団の中で泣きました

ひまんのおばさんかえります♥
私こう見えても、昔すこしは美しかったのです。こんな地球儀入れたようなお腹じゃなかったの。でもこんな醜悪な体になって、もうトキメク事もトキメかれる事もなくなり、その上朝もベッドから起きられない激痛の病んだ身体になったとき、生きる希望も生きがいも全くなくなり、死期が早く来る事だけを望んでいた毎日でした。実際、葬儀屋さん呼んで生前予約をし、出棺時の曲まで決めてここに来たの。でも、平山先生に「貴女はとても綺麗ですよ。」と二度も言っていただき、あー私何十年ぶりにそんなコトバいわれたかなーと思って、夜お布団の中で泣きました。こんな醜悪な私をまだキレイなんて云ってくれる人がいる。その一言で私生きていけるかもと思いました。
じゃむぴくしいのMサイズが着れるようになったら、私の人生は変わるでしょう。歩けなかった私が、走れるようになった。ヨガ続けていれば、腰痛も治るかも…と今は生きる希望が見えてきました。痛み止めも、抗うつ剤も全く不必要だった1週間。私には奇跡だったとしか思えません。谷先生はよく見ると結構可愛い目をしているけど、平山先生はよく見てもやっぱりコワモテです。そして桐生が岡公園のあらい熊の様に愛らしいヒロトさん。みんな大好きです。お世話になりました。

体重は落ちたものの、私の心は解決出来ず・・・

本当にお世話になりました♥
ひょんな事!?から1ヶ月お手伝いコースを運よくさせて頂くことができ、はじめはどうなる事やら・・・笑のスタートで、1ヶ月終了後、体重は落ちたものの、私の心は解決出来ず、まさかの出戻り・・・笑い 1回目の、ラスト面談の時、先生に過食・拒食・うつetc・・・になるのには意味がある・・・っていわれた言葉、私には何の意味があるのか、これからどうすればいいのか、自分がどうしたいのかさっぱりわからずでしたが、2回目戻ってきた時に、気付きました。それが正しいのか、正しくないのかなんてわかりませんが、チャレンジするのみです♥♥そこからまたひろがる♥
1ヶ月強ここにいるといろんな人との出会いがあり、その出会い1コ1コに意味があり無駄ではなかったです。ここでの生活がこんなにも自分にとって+になるものとは想像もしていなかったです♥よかった♪ 人それぞれ感じ方はちがいますが、ここに来た人には絶対!!他にはない何かが見つけられると思います♥ここに来た事に意味がある♥

3つの目標をパーフェクトに達成

拝啓(手紙調にしてみました…書いた事ありませんが)
貴道場ますますご繁栄の事とお慶び申し上げます。暖冬であったこの冬も終わり、春に向け私もリフレッシュしてこの道場を去る日が来ました。思えばこの8日間は短いものでした。(1)弱音を吐かない(2)妥協しない(3)4kg減と、3つの目標をパーフェクトに達成できたのも、スタッフの皆様・同輩のおかげです。本当にありがとうございました。なーんて、ココでは生真面目キャラで頑張ったのでこんな風でイイかな。とりあえず、これから帰る町は、こんな良い生活はできません。しかし、ここに来た事できっと超楽しい生活が待ってるハズ!!今回は入社10年目で来たので、20年の時もココに来るかも?お互い頑張りましょう。2007年3月24日 スタッフの皆様
追伸 ベリーダンスすごいムズカシかった…完敗

ゆったりとすっきり

2泊3日でした。お世話になりました!
2日目の朝目覚めると目まいに吐気、小学校以来なっとことのない貧血になりました。体力に自信のあった私はショックでしたー。でもお茶を飲むと治りました。安心、安心。ヨガをしていると、便意を覚えるのですが(排便を促す効果のせい?)トイレに行くとひっこんじゃうのはなぜでしょうねー。(笑)それが一番残念なところです。ゆっくり時間をかけて体を動かし、少量のごはんを何回もかんで頂く、頭の中も、体の中も、心の中もゆったりとすっきりできました。

10日間の断食でー5kg、体のラインがスッキリ

ヨガ断食道場のみなさまへ
1/17~2/5の19泊20日という長い期間、大変お世話になりました。初め、ここに来たときはとても緊張していて上手く馴染めないでいましたが、道場のみなさまはどの方も優しく、あたたかく接してくださり、とても安心しました。1日4回のヨガも不安でしたが、体の硬い私でも楽しむことができました。断食中に飲む酵素もおいしかったし、それだけでおなかが満腹になれてすごい不思議な感じでした。10日間の断食で私は?5kgでしたが、体のラインがスッキリしたのでとても満足です。今回ベリーダンスのショーが見られた事が嬉しかったです。吾妻山の頂上にも登れたし、そばも食べれたし、本当良い体験が出来た事を感謝しております。ありがとうございました。谷先生へ これからもヨガうを続け、食事に気をつけて家に帰っても頑張りたいと思います。色々とありがとうございました。ヒロトさんへ 一緒にお手伝いをできて本当に良かったです。ヒロトさんの優しさにはいつも助けられました。ありがとうございました。中村さんへ いつもおいしい食事を作ってくださってありがとうございました。レシピも教えて下さって、これから参考にさせてもらいます。萩原さんへ ユル体操楽しかったです。萩原さんのおもしろさには毎回笑わせていただきました。色々とおしえてくれてありがとうございました。一緒に断食をした皆さんへ 一番年下の私の面倒を見てくださってありがとうございました。皆さんと一緒に過ごせたこと絶対に忘れません。まるで4姉妹になったみたいに仲良くなれて嬉しかったです。私も頑張るので皆さんもお仕事頑張って下さい。

ここで帰るのがもったいない!

リフレッシュ断食道場のみなさまへ
1/20~1/24の4泊5日。大変お世話になりました。覚悟を決め、鹿児島から来たんですけど、1日目?2日目にかけて体調を崩し、思うように体が動かず、正直自分には向いていないのかなぁと不安がありました。でも、断食はじめてから老廃物がなくなったせいか、体が軽くなり、体重も減り、ここで帰るのがもったいない!と思ってます。本当、短い間でしたが、ありがとうございました。