リフレッシュの森日誌Blog

料理

マクロビオティック~(*^^)

今日もタキ先生&かおりん飯の日です♪   今日の昼食です。 (左が半断食、右が普通食の量になります) メニューは ☆梅とゴボウの浄化煮込み なんとこちら!!10時間煮込んであります(゜o゜)!! ☆色々野菜のマ ⋯

今日の夕食です♪

今日はタキ先生&かおりん飯の日です♪ 月数回あるこの日は楽しみでもあります(*^_^*) 普段は食べれないような変わった組合せの一品や、オシャレな料理が出てきます。 今日のメニューは。。。 (左が半断食、右が普通食の量に ⋯

マクロビご飯♪

今日は瀧&かおりご飯です このふたりの作るご飯はいつも工夫いっぱいで色鮮やか   焼きそばや牛丼もお肉なしで作っちゃいます♪

マクロビご飯

今日のランチはホクホクジャガイモのキーマカレー風*ブロッコリーとひよこ豆のサラダです♡   ヘルシーなのにすごい食べごたえです!!!   いつもアイデア炸裂の瀧先生♪ありがとうございます

じっくりことこと~~

毎日おいしいマクロビご飯 おいしいジャガイモとサツマイモをじっくり煮込んでホクホクです♪ 大豆とほうれん草のマスタードあえも

マクロビご飯

今日もおいしいマクロビご飯です♪ 春菊がたっぷり入った中華丼です 大き目なきくらげが入っていて大満足です

イタリアーーノ♪笑

今日のディナーは瀧先生&カオリンDAYです♪ 今日はイタリアな感じのマリネ 食べるたびに「イタリアーノ!!」って言いたくなっちゃう笑 サトイモ肉じゃが イタリアと日本を一緒に食べれたディナーでした♡

瀧飯DAY

今日は瀧先生のおしゃれメニューDAY♪ みんな大好きキーマカレー! おいしかったです♪

キッチンにおじゃま~~

今日のキッチンは中村さん♪ いつも静かな中村さんですが、たまに見せてくれるおちゃめな感じにお手伝いコースの子たちの中にファンも(笑)   そんな中村さんのところにひょっこりおじゃましに行ったらこんなおっきなブロ ⋯

ほっこり~

今日のお昼は、調理スタッフ中村さんのあったかーいお雑煮でした♡   玄米もちが入っていて、ゆずの香りがしました~   あったまります♪