2016年10月

2016年10月8日～11日　3泊4日 3回目の参加です。ここに来ると、心身共にリフレッシュ出来ています。日常生活では味わえない安らぎがあり、今回も穏やかに過ごすことが出来ました。現実世界に戻っても、この穏やかな気持ちを ⋯

2016年10月8日～10日　2泊3日　断食コース 初参加でしたが、断食の辛さも感じずスッキリできました。空腹を感じることもありましたが、様々なプログラムも楽しめるし、温泉へ出かけたりできて、食事のことを感じたり考えたり ⋯

2016年10月10日　3泊4日　断食コース　50代　女性 朝のウォーキングがとても気持ち良くて、雨でも参加しています。前回参加した時のウォーキングで帰り道のあずま家にある雑記帳に「景色の中に、彼岸花がさし色になっていて ⋯

2016年10月8日～10月10日　2泊3日　断食コース 仕事が遅く、食生活も乱れてしまったので、以前から興味のあった断食に初めてチャレンジしました。講座も楽しくて、あっという間の2泊3日でした。また、自分の体のゆがみな ⋯

2016年10月8日～10日　2泊3日　断食コース　60代　女性 リピーターです。あと10ｋｇ、先は長いけど、リフレッシュの森に通い続ければきっと目標できると信じています。帰りに近くの野菜販売で新鮮な野菜買って帰るのが楽 ⋯

2016年10月8日 初めて、断食をしました！！！3泊4日リフレッシュの森に居て、ここでしか過ごせない時間を体験できて、ダイエットだけじゃなくとてもリフレッシュできました！！！体重も3日間で－3ｋｇ減って大満足です。身体 ⋯

2016年10月2日～5日　断食コース　40代　女性 資格試験前にどこかにこもって勉強しようと思った時、以前、拝見していた、こちらのＨＰを思い出して参加することにしました。試験勉強に集中したく、元々苦手な自炊をこの1年全 ⋯

2016年9月30日～10月6日　断食コース　40代　女性　6泊7日　－4ｋｇ 何年か溜め込んでいた疲れと重さに、一大決心をし、「全てをデトックスしよう！」とお世話になることに決めました。始めたばかりは不安でしたが、一緒 ⋯

2016年9月3日～10月3日　1ヶ月お手伝いコース　20代　女性 リピーターとして何度か来た事あるのですが今回は、長期で体質改善＆ダイエット目的でお手伝いコースにしました。いつも酵素断食なのですが帰った後にリバウンドし ⋯

2016年9月30日～10月2日　2泊3日　30代　女性　半断食コース 連休となり何をしようか迷っており、前々から興味のあった断食道場を調べリフレッシュの森を見つけました。仕事から、不規則な生活で体をリフレッシュしようと ⋯