毎週水曜日は ZUMBA GOLD が開催されます。
ズンバはサルサと他のラテン系の振り付けを合体させてできたダンス系フィットネススポーツです。
エアロビのような動きをするので膨大なカロリーを消費します。
指導は ZUMBA認定インストラクターの大熊美奈先生です。
※会場は鬼石多目的ホール
毎週水曜日は ZUMBA GOLD が開催されます。
ズンバはサルサと他のラテン系の振り付けを合体させてできたダンス系フィットネススポーツです。
エアロビのような動きをするので膨大なカロリーを消費します。
指導は ZUMBA認定インストラクターの大熊美奈先生です。
※会場は鬼石多目的ホール