2018年11月

2018年11月　7泊8日　断食コース　30代　女性 職場で取得した長期休暇のほぼ全日を、リフレッシュの森で、過ごしました。普段お菓子を食べ過ぎてしまう自己嫌悪が限界に達し、また、お腹と背中についてきたお肉ともさよならし ⋯

2018年11月　6泊7日　断食コース　50代　女性 長期休暇・・・かなり悩みました。しかし！最近の体重増加が一番のネックであった事もあり、検索からこちらに辿り着きました。初めての（その1）断食3日間・・・そりゃ苦しかろ ⋯

2018年11月　4泊5日　断食コース　50代　女性 2回目の参加です。秋、紅葉の季節に来てみたかったので、景色が良かったです。身体の中がリセットされて、軽くなった気がします。定期的にデトックスできるのが理想ですが・・・ ⋯

2018年11月　7泊8日　断食コース　30代　女性 一年ぶりに来ました。いつも疲れたなと思うと休みに来ます。いつもの皆さんの笑顔に囲まれて心も体も休まりました。初の紅葉の時期でとても美しく感動しました。自分の第二のふる ⋯

２０１８年１１月9日～１１月12日　半断食コース　女性 初めての参加です。畑仕事の手伝いでは「玉ねぎの植え付け」「大根の収穫」をやり、貴重な体験でした。夜のYogaはリラックスできて良かったです。ありがとうございました。 ⋯

2018年11月3日～11月9日　断食コース　30代　女性 職員の皆様へ 職員の皆様が、丁寧に温かく迎えて下さったおかげで、みなさんも私も心穏やかに過ごす事が出来ました。心より感謝申し上げます。これからもリフレッシュの森 ⋯

2018年11月5日～11月9日　半断食コース　30代　女性 今回初めて参加しました。いつもの食事と比較すると全然違うのでキツイかなぁ・・・と思っていましたが、それ程しんどくはなかったです♡　レッスンも色んなレッスンがあ ⋯

2018年11月7日～11月9日　半断食コース　30代　女性 リフレッシュの森は初めて来ました。仕事で昼食の時間がいつも違うのと、最近では、自分の周りで恋愛や結婚の話も多く、自分ではどうしたら良いのか急に悩み出して、スト ⋯

2018年　2泊3日　断食コース　～埼玉　女性～ 今回で4度目です。半断食と迷ったのですが、今回も断食で！！前回まではだるさや頭痛があり、朝のウォーキングに参加出来なかったのですが、今回は体調も良く初めて朝、参加出来まし ⋯

2018年　3泊4日　半断食コース　30代　女性 3回目の利用です。1回目と2回目は5日間断食して合計で-9㎏。今回2.5㎏戻ってしまったので、その分を減らせたらと思い参加しました。期間が短いのとリフレッシュの森の食事を ⋯