お客様の声Voice of Customer

-15㎏、大満足!

2011.7.3~8.31 2カ月お手伝いコース 33才 -15㎏
祝 野菜ポイント第1号!!やったぜぃ。

私は幸せ太りで(笑)3~4年間で20㎏も太ってしまいました。今回ウエディングドレスをキレイに着たくて、この道場に来ました。目標の20kgは達成できなかったけれど、約15kg減量できたので大満足しています。自分でも、こんなに減量できた事にビックリしてます。この2カ月は私にとってとても大切な事を教えてくれました。何よりも、心と体がスッキリできました。私が、衰弱してしまったときに同室のみさちゃん、同じコースのゆりりんとあさひちゃんそして谷先生の支えのおかげで、また元気に復活できました。本当に感謝っす。2カ月とゆう日々を、毎日笑って楽しく頑張ってこれたのは、たぁ~くさんの良いメンバーに恵まれたからだと思ってます。頑張った自分に自信をもつきました。最後に、私はリフレッシュの森に来て、本当に良かったと思ってます。みんなありがと♥同窓会やろうね。谷さん、中村さん、木村さん、ヒロトさん、2カ月ありがとうごさいました。野菜楽しみに待ってます。ayakoより。

まさにリフレッシュできて・・・

2011.8.27~29  2泊3日  酵素断食コース(29才.女)(-1.4㎏)
今回仕事の休みを利用して、前から興味のあった「断食」というものを体験したく“1人旅”で不安もありましたが、のんびりドライブしながら参加しました。断食というとつらいイメージがありましたが、酵素をゆっくり味わい、わりと満足感も得られ、1日つらくなく過ごしました。私は果物酵素がお気に入りでした。長期滞在の方にも優しくしてもらえて嬉しかったです。オリゴは1回目は全く出なかったので2回目・・・・ゴロゴロ感が止まらずかなりの量が出ました。でも腹痛はなかったので良かったです。同じ日から同じ2泊3日コースで1人で参加している子と友達になれて仲良くなれたのも本当にうれしくて素敵な経験でした。2日間、夜はかんなの湯(岩盤浴)白寿の湯と楽しく温泉にも行け、まさにリフレッシュできて楽しかったです。又来たいと思います。keepがんばるぞ!

まだ帰りたくない!

2011,8/26~28 2泊3日 酵素断食コース
今回、知人の紹介で来ました。私自身は、ダイエットにはあまり関心なく、ただただリフレッシュしたかったのです。毎日、仕事に家事に忙しすぎて、自分の中のエネルギーが消えてゆく思いがありました。でも、ここに来て、自然と触れ合いながら、1日1日変わってゆく自分がいました。エネルギーが自然と体内に入ってくる思いがありました。今日、帰宅ですが、まだ帰りたくない思いでいっぱいです。又、必ず来ます。エネルギー不足になる前に!!今回は、本当にありがとうございました!!素敵な3日間でした。ありがとう。

何故かまた来たくなる!!

2011.8.21  2泊3日    2回目(半断食コース)
前回7/3~2泊3日で参加・・・暫くリフレッシュの森での意識を持続しながら・・・・と思ったのもつかの間すぐに今までの食生活に逆戻り(泣)自分の意識の弱さに、ほとほとあきれてしまったこともありリピーターとして今回参加。日頃の心の疲れを解消。あっという間の2泊3日でした。何故かまた来たくなる様な全体の雰囲気(明るいし楽しい仲間)があり・・・いつか又リフレッシュの森へ戻りたいと思っています。谷先生、木村さん、お手伝いの皆さんお世話になりました。ありがとう!   a・i

ここしかないと思い・・・。-8kg

2011年 8月5日~8月19日   高校生  -8キロ
私は食べるのが大好きで、友達と学校帰りにファミレス行ったりしてたら、いつの間にか体重がどんどん増えていきました。そんな時パソコンで「リフレッシュの森」がでてきて、ここしかないと思い来ました。初めは年上の人ばかりで早く帰りたいなぁとばかり思ってました。ですが、周りのみなさんが優しくしてくれて、楽しい時間を過ごせました。ヤマキに行ったり、かんなの湯に行ったりすごく楽しかったです。最後の方は体調を崩していろいろ迷惑をかけました。次は冬に行きます!!畑楽しかったです♥みなさんありがとうございました。

これが最後のチャンスだと思って・・・

1カ月 痩身コース 16才 ♀ -5㎏
私は太っていることで自分に自信がなければ着たい服も着れず、女子高生の楽しみ全てを制限しちゃっていました。これまで何度もダイエットをしてちょっと痩せたと思ったらすぐにリバウンド・・・・をくり返してきました。今回これが最後のチャンスだと思ってこの夏に賭けて思い切ってここへ来ました。最初のうちは毎日がホームシックで同部屋の子に気づかれないように息を殺して泣いた夜もかんなの岩盤浴で汗とともに流した涙もいまでは懐かしいです(笑)断食中、何をやっても体重が減らない日がずっと続き、これ以上どうしたらいいんだろうと本当につらい時期もありました。でもそれはこれまでの自分のの食生活のつけがまわってきたのだと気づきました。それと同時にどれほど今まで不規則な生活を送ってきたのかを教えてくれた1カ月間でもありました。ここへ来て大っ嫌いだった自分をちょっとだけ好きになることができました。これまで頑張ってこなかった私がなんだかんだ毎日ウォーキングをかかさずにし、なんだ私もやればできるじゃんと自信につながりました!!!でもつらいのはこれから!帰ってからが本当の頑張りどきです。帰ってからもウォーキングは続けてさらに体重を落とせるように頑張ります!!自分に自信つけてJK生活を楽しむぞー   最後にあやちゃん あいちゃん みさちゃん 谷先生、木村さんありがとうございました!

百姓塾! 野菜たちに感動!!

2011.8.15~18 3泊4日 40才  女 断食コース
一人での参加で3泊4日の断食、耐えられるかとても不安でしたが、仲間もできかつ意外にも空腹感も感じず、楽しく過ごすことができました。1日で約4時間も体操し、2時間ちょっと歩き・・・1日がとても充実していました。また、木村先生のライフカラーカウンセリングには結果があまりにピッタリでびっくり。色々なアドバイスやお話が聞けてためになったと思います。そして今朝の百姓塾!収穫をさせてもらいましたが、野菜たちの活き活きとしている様子に感動し、無農薬有機栽培の良さを改めて知ったよい体験となりました。体重の方の変化も去ることながら、精神的にリフレッシュし、リセットでき、明日から、違った視野で毎日が送れることと思います。きっとまた都合がついたら、こちらでお世話になると思います。その時まで、ここで学んだことを実践していきたいです。本当にありがとうございました!

ー2.7kg(3泊4日)、満足です。

8月12日~8月15日の3泊4日 28歳 女 身長 170㎝
3泊4日で-2.7㎏減でした。満足です。やせたこともそうですが、体、心がデトックスされた感じが嬉しかったです。せっかくキレイにそうじされた体を地元に帰って汚さないよう、生活を気をつけていきたいです。目標体重は今から-3㎏なので、今日から1カ月後の9/15を目標に家に帰ってからもがんばります!ちなみに身長170㎝の私この4日間で56.7㎏→54.0㎏になりました。-2.7㎏減

農業体験、本っっっ当に楽しかった!

8/11~8/14   3泊4日  30代  女性  △1.0㎏
今回2回目。1年振りに来ました。来たというより帰って来た感じ。去年5泊6日で3㎏減。その後ここで学んだ食生活を維持したことで、さらに3㎏減!!1年たつと徐々に食生活が崩れてきたしまったので“リセット”目的で今回来ました。前回より全然キツクなく楽しく過ごせました。体重は、1㎏しか減らなかったけれど、精神的にすごく軽くなった感じです。前回体験できなかった農業体験は本っっっ当に楽しかったです。野菜は買うものだけど、作るってすごく新鮮またやりたいです。デトックスできたし農業体験もできたし、とても満足。毎年こうやってっ来れるといいなぁと思います。1年東京で頑張って働いて又来ます。ありがとうございました。

子供のいない間の家事放棄

8/9~8/12  3泊4日 断食コース 41才女性  -3㎏
子供の合宿の間を利用してリフレッシュの森に来ました。目的:1つ目は現実逃避(子供のいない間の家事放棄)、 2つ目は酒抜き、 3つ目はダイエット3泊4日でしたが思ったより体重が落ってうれしいです。酵素断食も思ったよりつらくなくて楽しくできました。山があって森林があって毎日かかさず坂道で城峰公園迄ウォーキングできたのは自信になりました。ここに来た方々は皆は優しくとても楽しかったです。スタッフの方も大変お世話になりました。又時間をつくってリフレッシュに来ます。ありがとうございました。