2016年9月

2016年9月15日～20日　50代　女性 不安でいっぱいでの参加でしたが、たくさんの参加者の人達といろんな話ができて(ダイエット話やら、多々の情報など)とても楽しく過ごせました。ただ断食するのではなく、タイムスケジュー ⋯

2016年9月17日～19日　2泊3日　酵素断食コース　50代　女性 断食に興味はあったのですが、今回初めて参加させて頂きました。だらしない生活していた事を思い知った数日間です。体重を計る事さえしていなかったので、自分が ⋯

2016年9月17日～19日　2泊3日　酵素断食コース　20代　女性 リピーターで何度か来ていますが、久しぶりに2泊3日で来れました。ここに来れない間、自分で何度か酵素断食も試してみましたが、やはりココへ来るのとは全く違 ⋯

2016年9月11日～19日　8泊9日　酵素断食コース　50代　女性 5年かけて、ゆっくりと野菜から食べるなどし、体重を落とせていたのですが、それでもお腹ははみ出る状態で中太りの域から脱皮できず、体重を維持するも、そこか ⋯

2016年9月16日～18日　2泊3日　50代　男性　断食コース 減量方法をネットで調べているなかで、リフレッシュの森のＨＰを見つけたのが1週間前。思い立ったが吉日。ということで急ぎ申し込み参加させていただきました。結果 ⋯

2016年9月10日～19日　8泊9日　30代　男性　断食コース 先に参加していた妻に合流する形での初参加でした。10年前に別の場所で断食に参加したのですがプログラムなど皆無で時間をもて余してしまった印象でした。リフレッ ⋯

2016年8月25日～18日　24泊25日　30代　女性　半断食コース 2回目の参加です。前回も半断食コースでした。前回とても過ごしやすく、色々と学ぶこともでき、有意義な時間を持てたのでまた参加しました。やはり色々な講座 ⋯

2016年9月16日　12泊13日　酵素断食コース　30代　女性 初めての参加でした。マイペースに過ごすことができリフレッシュできました。朝のウォーキングはネガティブになりましたが、ヒロトさんのお陰で頑張ることができ、感 ⋯

2016年9月15日　1泊2日　酵素断食コース　30代　女性 断食に取り組むのが全く初めてのことなので、少し心配もありましたが、全く問題なくスムーズでした。空腹も思ったり感じることなくて、普段の生活で、空腹でない状態で食 ⋯

2016年9月13日　3泊4日　断食コース　30代　女性 初めて参加しました。今まで、ダイエットといっても、ネットで調べるかＴＶの情報だけで、本当に効果があるのか、いまいち分からず、半信半疑のままやっていたので、なかなか ⋯