2016年8月

2016年8月20日～21日　1泊2日　20代　女性　断食コース 食生活の改善と仕事上のストレスから離れるために来ました。1泊2日の短い時間ですが、なんと1.3ｋｇ減りました！自分で断食するよりずっとやりやすく、あっとい ⋯

2016年8月20日～21日　1泊2日　酵素断食コース　20代　女性 働き始めてから運動せずにいたので体がにぶったり、体重が3ｋｇ増えたりしておりダイエットと体調管理目的で参加させていただきました。自由時間や講座の時間が ⋯

2016年8月16日～19日　3泊4日　20代　 今回初めての参加、初めての断食でした。断食するまでは自分の身体がどうなるかドキドキでしたが、いざやってみると全く苦ではなく楽しく過ごせました！ヨガ、ズンバ、ボクササイズな ⋯

2016年8月15日～17日　3泊4日　半断食コース　50代　男性　4回目 私の中では、慣例となった年1回のリフレッシュ期間です。何回目なのか？分からなくなってきましたが、今回は特に日頃の不摂生でお腹周りがゆるんできたの ⋯

2016年8月10日～17日　7泊8日　40代　3回目 過去2回は2泊3日で、長い宿泊は今回が初めてでした。断食コースでしたが、私の身体に合うのか、まったく辛くなく、朝のウォーキング、午後は温泉まで毎日スタスタ歩けました ⋯

2016年8月11日～13日　2泊3日　40代　女性 今回で3回目のリピーターです。瀧先生のマッサージを初めて受けましたが、とても気持ち良く最高でした。また次も是非お願いしたいです。タヒチアンやフラメンコやってみたい講座 ⋯

2016年8月11日～13日　2泊3日　40代　女性 以前から断食にチャレンジしてみたく、初めて参加致しました。身体の内側からスッキリ！という感じがして身も心も軽くなりました。断食は1日のみですが体重の方は－3ｋｇにもな ⋯

2016年8月　3泊4日　酵素断食コース　20代　女性 断食道場にお世話になりましたのは今回が初めてでした。目的としては、自分の身体に向き合うことと、食生活の見直しでした。酵素断食により、内臓の働きが休まり、身体がリセッ ⋯

2016年7月25日～8月11日　17泊18日　半断食コース　30代　女性 初めての参加です。ストレスによる暴飲暴食、運動不足により、1年間で20ｋｇ増加してしまい、夫や両親からなんとかしなさいと指摘され、良いきっかけに ⋯

2016年8月4日～9日　断食コース　20代　女性 数年振りの参加でしたが、以前よりも講座が充実しており、時間を持て余すことなく、有意義に過ごせました。特に菊池先生の自力整体は本当に気持ち良く、最高でした！タオルを使った ⋯