お客さまの声

ここで帰るのがもったいない!

リフレッシュ断食道場のみなさまへ
1/20~1/24の4泊5日。大変お世話になりました。覚悟を決め、鹿児島から来たんですけど、1日目?2日目にかけて体調を崩し、思うように体が動かず、正直自分には向いていないのかなぁと不安がありました。でも、断食はじめてから老廃物がなくなったせいか、体が軽くなり、体重も減り、ここで帰るのがもったいない!と思ってます。本当、短い間でしたが、ありがとうございました。

酵素断食コース [2007.01.24]

今までの自分の体を大切にしていなくて、ごめんね…

リフレッシュヨガ断食道場サマへ
1/8から1/11の3泊4日で、とうとう今日は最後の夜です。(12日に予定さえなければ延長したかった・・・) 今までの・不規則な食生活と生活リズム・喫煙・ちょっと痩身こうなる習慣を断ち切って、まずは体を浄化し再出発!!っと思ってやってきました。思いたったのは、12月の30日。本当に急に思いたったのですが、2007年はじまって、すぐ来ることが出来てよかった。今までの自分の体を大切にしていなくて、ごめんね・・・と今日は日中に散歩しながら涙がうるっと・・・。毎回の体操もきもちがよく、体がほぐれてきた。食の大切さや、ありがたみに感謝です。東京にもどったら、前に自分に戻ってしまわぬよう今の、すがすがしい状態を忘れないようにしたい!! そして、素晴らしい経験と、ためになるお話を皆さんありがとうございました!(谷先生・ヒロトさん・中村さん・せつこ先生)長期で滞在の人も、一層、よい体作りにがんばってください!!又来ます

酵素断食コース [2007.01.10]

ベリーダンスができるなんて…

断食道場の皆様へ
今回1/4から1/7まで4泊5日ありがとうございました。初めての断食で未知の世界をのぞいた気分です。これだけの分量の食事でも動けるんだなぁと思いました。最終日には何と2時間もベリーダンスができるなんて・・・。Setsuko先生の色っぽさを見習って今後は生活したいです。本当にありがとうございました。

酵素断食コース [2007.01.07]

ああ、楽しきかな!我が人生!

リフレッシュの名前の通り、7泊8日十分にリフレッシュ致しました。4日間の本断食、3日間の回復食を経て、平成19年度の気力と体力が充実致しました。谷先生始めスタッフ、その時々の講師の方のお話、同宿した人達のお話を伺い、又、新たな気概も感じる事ができました。感謝致しております。年令60才。今まで自分の為にだけ生きてきた気がしますが、今後の終生他人を活かす、他人の為になる事の中に自分の存在を見出していきたいと思っています。その中に「ああ、楽しきかな!我が人生!」を貫いていきます。そんな気概が誕生した日々でした。又、激動の日常生活に戻ります。疲れたら「いやし」に又、参ります。リフレッシュ道場は私にベストコンディションを与えてくれます。「さあ、出発」します。皆様のご多幸をお祈り致しております。

酵素断食コース [2007.01.05]

愛犬、豆太郎も一緒に

7泊8日ログハウスで愛犬、豆太郎も一緒に楽しく過ごさせて頂きました。断食道場の経験は2度目だったので、私の体も少し慣れてくれたのか?思っていたよりも苦痛を感じなかったので自分でも驚いています。そば打ち体験もし家でもあんちょこを片手にやってみようと思います。皆さんありがとうございました。又、VIPルームのログハウスで過ごしたいです。谷さんの「寛ぎのポーズ」の一言がとても癒され、毎朝楽しみでした。今後、体操のときの谷さんの声の入ったCD欲しいです。お願いします。 

酵素断食コース [2007.01.05]

14才だけど・・

6日間お世話になりました。大変だった。。谷さん 道場長就任おめでとうございます!! またお世話になりに来る気なので、お願いします!ヒロトさん めでたいと思ったのが思い浮かばなかったので(失礼、ゴメンナサイ)地図書いてくれてありがとう。無事生還したよ(笑)ありがとう★中村さん おいしいゴハンありがとうございました。中村さんが作ってくれたゴハンは“激ウマ”でした!今度来た時またおいしくいただきますね。またたくさんお話しましょうね。手伝わせてくれてありがとうございました。また、手伝わせてください!! 14才だけど10代の肩じゃないりさチャンでした。 P.S  受講生としてご一緒させて頂いた方、ありがとうございました!!目標に向かって頑張って下さい

酵素断食コース [2007.01.05]

友人と参加

断食道場の皆様 お世話になりました♥
皆様の温かい対応に感謝・感謝の3日間でした。本当にありがとうございます!2泊3日ではなかなか効果は出せませんでしたが。今後のライフスタイルを見直す貴重な3日間でした。これから頑張ります★
雑誌とかで読んで1度はやってみたいなーと思っていた断食。思っていたよりもつらくなく、楽しくてやってみてよかったです。これからも日常に断食を!!スタッフの方、他のゲストの方ありがとうございました。

酵素断食コース [2007.01.04]

元気二人組

2006年12月24~26日 クリスマス目がけて来てしまいました。
断食はとても辛かったけど、それ以上に(空腹をまぎらわせる)何かに出会えたと思っております。自然・習慣・人々…。本来ならば嫌々やるはずの2時間の作業も、毎日すごく楽しかったです。帰ってからの生活に不安は残りますが、マイペースにダメでも休みをみつけてまた来ます!!本当に、どうもありがとうございました。元気二人組

酵素断食コース [2006.12.26]

主人は一人でクリスマス

Thank you very  much
今年は断食道場で始まり、断食道場で終わりました。年始に熱海で4泊5日お世話になり、その後半年間は順調だったのですが結婚を機に生活が変わり、不摂生へ驀進!このままでは良い年を迎えられないと、突如門を再び叩きました。(主人は一人でクリスマス・・・) おかげでリセットして新年を迎えることができます。また、生活のリセットにお伺いします!!

酵素断食コース [2006.12.25]

リフレッシュできました

2006年の12月23~25日
今年のクリスマスは道場で、まさにリフレッシュできました。まぁ、私は風邪というおまけ付でした(笑)2007年は1/2マクロビライフを目標に心身ともに健康で

酵素断食コース [2006.12.25]
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