2018年10月3日～10月5日　2泊3日　断食コース　50代　女性
一番良かったことは胃腸を休めて、体が軽くなったことです。今までいかに食べ過ぎていたか自覚しました。3日目の朝はさすがに空腹感がありましたが、苦手意識のあったダンス講座や、楽しみにしていたフェルデンクライスの講座など様々なプログラムに参加して多くの方々と会話を交わし、とても楽しく過ごすことができました。特に3日目の朝、ウォーキングで、学生さんに誘われて、城峯公園の展望台まで足をのばし、ダム湖の景色を見た時は最高に気持ち良かったです。