「縁」に気づく 枯葉が山の斜面を優しく覆い、 山々は深い眠りに入る準備を始めています。 そんな今日は・・・大雪。 ますます寒くなりますね。 お散歩中、たき火が恋しくなりますね。 たき火といえば・・・ 以下、杉浦清始さんの ⋯
リフレッシュの森日誌Blog
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縁結び!?@金鑚神社 小春らしい穏やかな暖かい日になりました。 「神社マニア」Yさんの希望で、 『金鑚神社』 に行ってきました。 金鑚神社は、 拝殿の奥にある御室ヶ嶽一帯をご神体として 祀っていて、拝殿の奥にあってご神 ⋯
お手伝いをしながらダイエットが出来る!? お手伝いをすると、宿泊費が安くなる、 無駄なく、かしこい、 そんな夢のようなプラン。 あります 。 リフレッシュの森に。 ある日のお手伝い風景。 酵素ジュース づくりをしました。 ⋯
パーソナル・カラー講座@石毛美帆先生 カラースタイリングサロン「アフロディーテ」代表の 石毛美帆先生の『パーソナル・カラー』講座がありました。 肌の色、髪の色、瞳の色など、 人はそれぞれ固有の色を持っていて、 ⋯
手放す@自力整体 僕たちはいつも手を握っている 休んでいるときも眠っているときも こんなにも人間は手をゆるめることが つまり手放すことが不得意だ 不安を手放す 病人であることを手放す 相手を許し自分は被害者だと思うことを ⋯
紅葉ライトアップと日帰り温泉 気分転換。 長瀞まで、夜のドライブに行ってきました。 月の石もみじ公園の紅葉ライトアップ です。 寒かったけど、空気が澄んでいて、 紅葉も、夜空の月も星もきれいでした。 きれいなお月様。 そ ⋯
近代科学の最先端は笑うこと 健康な人の体内にも通常200万個ほどのガン細胞が存在し、 ストレスが引き金となって増えていきます。 私たちの体の中のNK(ナチュラルキラー)細胞がガン細胞を 殺す働きをしています。 ⋯
散って歩け!! 秋も深まり、朝夕はめっきり冷え込むようになり、 山の紅葉も、日に日に赤く色づいてきました。 リフレッシュの森でも、ウォーキング が プログラムにありますが、こんな記事を見つけました。 ≪以下転 ⋯
もしドラ@ダイエット合宿 もし高校野球の女子マネージャーが ドラッカーの『マネジメント』を読んだら という本が100万部を突破したそうです。 もしダイエット合宿参加者が ドラッカーの『現代の経営』を読んだら こんな感じで ⋯
遠山の目付け@魂合気(講座) 秋晴れの爽やかな、文化の日になりましたね。 今日は、気の講座(魂合気)がありました。 合気の世界に、 「遠山の目付け」 というのがあるそうです。 何かに焦点を合わせる、 いわゆる ⋯