リフレッシュの森日誌Blog

その他

多目的ホール☆

多目的ホールに行ってきました リフレッシュの森から車で10分程の距離です 体育館です バレーボールコートだったら、3面は立つ程の広さ こちらは中庭。奥のガラス張りの中には、腹筋マシーンetc、ウォーキングマシーン、エアロ ⋯

筋力トレーニング!!

近隣の多目的ホールでは、に本格的な筋力トレーニングできます ランニングマシーン、チェストプレス、レッグカールなど9種類のトレーニング器具があり、自由に使えます

ドライブ!!

やまねぶどう園に遊びに行きました やまねぶどう園では22種類のぶどうを栽培しています。 園主の内田さんです スタッフのお土産に9種類のぶどうを頂いて帰りました

ハンモック!!

坂田先生からハンモックがプレゼント 早速、中庭の隅の木に結んで設置 すぐ傍を流れる小川のせせらぎに身をゆだねて・・・ 秋のそよ風に吹かれながら・・・ 究極の癒し・・

ウォーキング♪

リフレッシュの森周辺をウォーキングしました 夏の日差しから秋の日差しに近づいてきているので歩きやすかったです 目指すは100年の森です 片道2時間弱無事にたどり着きました

100年の森までウォーキング☆

100年の森までウォーキングに行きました  静かな森は緑がいっぱい 長い上り坂が大変だけど・・・まだまだ歩きます 片道90分 やっと到着です 更に10分ほど歩くと、湧水があります 記念撮影 今日も湧水を汲みに来ている人達 ⋯

☆森の花火☆

夏と言えば花火 毎年恒例 中庭で花火をしました 森の花火師、ヒロトさん と~っても綺麗 手持ち花火も 谷先生の連続点火 おぉ~ と、皆さん拍手 そして最後はやっぱり 線香花火で~す 今日も素敵な一日でした

かんなの湯までウォーキング☆

リフレッシュの森の近くには、温泉があります その、温泉の1つ。 受講生から絶大な人気がある「かんなの湯」 只今「駅からハイキング」のイベントが開催されています 最寄駅のJR八高線の「丹荘駅」から「かんなの湯」までウォーキ ⋯

城峯公園までウォーキング☆

城峯公園までウォーキングに行きました リフレッシュの森から歩いて40分ほどの距離。緑がいっぱいです   栗の木を発見もう秋の準備しているんですね 柿も発見 城峯公園からの景色蝉の声と爽やかな風が心地よく、とても ⋯

七夕!?

 この地域(旧神泉村)は、1ヶ月遅れて・・・今日が七夕です ご近所の親切なおじさん(安田さん)が笹を2本届けて下さいました 早速、皆さん願い事を書いて・・・吊るします 願い事が叶うといいな・・・ ご近所の安田さ ⋯