毎週土曜日のお昼の講座はベリーダンスがあります。ヽ(´▽｀)/ ベリーダンスとは中東でもっとも古い舞踊だと言われているもので特にお腹をくねらせたり、 大きく左右に振ったりするのが特徴です。 お腹を使うことで腹筋がつき、ま ⋯