こんばんは(^^)v
今日は、コアリズムがありました～(>_<)パチパチ
やっぱり、楽しいです♪♪
良い汗をいっぱいかきましたよ!(^^)!
さて、今日のマクロビ食です★
高野豆腐といんげんの胡麻和え
にんじんがとっても甘くておいしかったです(>_<)
おでん～！！と、切り干し大根
お味噌汁の具は、さつまいもでした。
とってもおいしかったです★★季節を感じました。
評判がよくて、みんな大満足のお食事でした(^^♪
ではでは、おやすみなさい(^^)v
いい夢を～
埼玉県にある断食道場
リフレッシュの森 http://danjikidiet.com/
