2017年

いつもどれだけ食べ過ぎていたか!!!

2017年3月6日~9日 リフレッシュコース 初参加です。 スタッフの皆様、谷さん、谷浩人さん、安藤先生、佐藤先生、大変お世話になりました。リフレッシュコースのお食事、初日の夜は「これだけ」と思いましたが、2日目、3日目 ⋯

とっても贅沢な3泊4日でした!!

2017年3月2日~5日 酵素断食コース 30代 女性 自分の心と身体を労わることだけに時間を使える、とっても贅沢な3泊4日でした!特に私は山道のウォーキングが好きでした。景色はキレイだし、思い切り体を動かして無心になる ⋯

不安でいっぱいでしたが・・

2017年2月24日~3月3日 7泊8日 酵素断食コース 40代 女性 初めての参加、初めての断食で、申し込む前は最後まで出来るだろうか・・・と不安でいっぱいでしたが、事前のメールでの問い合わせにも丁寧に回答して頂き、思 ⋯

リフレッシュしながら1週間満喫!!

2017年2月23日~3月1日 断食コース 初めての参加で3日間断食しました。講座があったり、温泉に行ったりと無理なく過ごせました。色々なやり方で参加している方がいて色々お話を聞いてみて、半断食もやってみたいなと思いまし ⋯

イブ可愛くって、ペットにしたいです!

2017年2月24日~26日 2泊3日 酵素断食コース 最初は1人で森へ行くことに不安で、ずっと1人でいたのですが、スタッフさんや、周りの人優しく声をかけてくれて、断食のことや、ここの森のことを詳しく教えてくれて、断食を ⋯

成人の前撮りが近づいていて・・

2017年2月18日~24日 6泊7日 10代 女性 初参加 今回、成人の前撮りが近づいていて、親と「少し、しぼらないとね~」となり、こちらの合宿を見つけ参加しました。最初は、不安だったけど同じ部屋の人がとても良い人で他 ⋯

中学の同窓会があるので・・・

2017年2月21日~24日 3泊4日 50代 昨年4月に初参加3泊4日で-3kg、帰って-1kg。第2回、10月4泊5日で-2kg、帰って-1kg。5月に中学の同窓会があるのでもうひと頑張りたいと3回目のチャレンジです ⋯

ノルディック・・はまりましたね。

2017年2月19日~23日 4泊5日 50代 昨年は、体のケガが多く、気分も上がらず・・・その時ここのリフレッシュの森を思い出し、どこまで動けるか、日々の生活の見直しも含めて来ました。ノルディックウォーキングがとっても ⋯

急激に太ってしまったので・・・

2017年2月19日~23日 4泊5日 20代 女性 初めての参加でした。お正月で急激に太ってしまったので、減量を目的に参加させて頂きました。毎日歩いて体のラインが少しスッキリした気がします。運動ってやっぱり大事なんです ⋯

想像以上に楽しくて・・

2017年2月21日~22日 1泊2日 20代 女性 初めて参加させて頂きました。来て良かったです。社会人として働き始めて3年目。毎日忙しくて朝食を抜いたり、夕食はお菓子で済ませることも度々あり、なんとか食生活を変えたい ⋯