お客様の声Voice of Customer

30代　女性
半断食で5泊6日お世話になりました。自分が少ない食事量で過ごせた事にビックリしました。胃も小さくなったのではないかと思います。普段は運動する事なく毎日を過ごしており、固まった身体をほぐし、様々な部位が筋肉痛です。帰ってからが勝負だと気を引き締めていきたいと思います。自分を大切に過ごしていきたいと思います。　ありがとうございました。

5泊6日　断食コース　10代　女性　3月6日～11日
ここに来る前、過食が止まらなくて　すごく辛い思いをしていたけど、断食をして、心も体もリセットすることができました！！初めて断食コースを選びましたが、全然お腹がすかなくて、食べ物のことばかり考えるのがなくなって良かったです。また何かあったらリセットしに来ます。ありがとうございました。

6泊7日　断食コース　女性　70才
体重が68.1kgもあり糖尿一歩手前で体質改善にきました。最終日64.8kgになり血糖も160～185ありましたが93　96と普通の人並みになりました。朝の自力整体やヨガなど毎回出ました。私の体が3kgほど痩せただけですが毎回の運動のおかげでヨガの先生に少し小さくなったねと言われました。体調も良く本当に来てよかったと思っています。耳つぼやネイルなど楽しいことがいっぱいでした。

2泊3日　断食コース　女性
初めての参加です。断食も初めてなので、耐えられるか不安でしたが、最終日になってしまえば、(もっとお仕事を休めたなら・・・) もう少し続けたいーっと思いました！！ 日中も講座が充実していたので、一日もあっという間に過ぎて、ぐっすり眠れましたー。 腸洗浄の効果は残念ながらすぐには出なかったのですが、日常に戻ってからも、体質改善に励みます！ また来ます。ありがとうございました

4泊5日　断食☆コース　女性　35歳
初めての参加できました。みんな、やって思うと思うけど、本当にしんどくないです！　お仕事の都合さえつけば・・・もっっと断食して体をクリアーにして体重減させたいっっ！と思いました(笑)　なので、また断食しに来ます♡♡　　ダイエットと気管支狭さく、胃腸ストレス炎など色んなものをやってきたけど、みんなと楽しく色んな話をして、色んなことに取り組んで2日目からは薬いらずでした。今後、食事に気を付けながら、心身ともに元気に過ごしたいと改めて気づきを頂けました♡

1泊2日　リフレッシュコース　女性
今年2回目の参加です！家にいてもやたらと予定を入れてしまって、なんだかんだ2連休は休めない感じがしていたので、今回はダイエットというよりはたくさん寝て、胃を休めたい、という感じで参加しました。予定通り、寝まくれました！何も出来ないことが逆に幸せを感じれました。また、1泊2日くらいで来ようと思います♪

2泊3日　リフレッシュコース　女性
初めて参加させていただきました。アレルギーがあり、体質改善が出来ればと思い予約してきました。宿泊中、薬は使いませんでしたが、来る前よりも改善したように思います。断食の方が多くてビックリしましたが、健康意識の高い方々と触れあえて良い経験になりました。また参加したいです！！

また来ました♡

下界にいると、やっぱり過食＆依存症がひどいので、ここに来てリセットしました♡ 胃袋休ませて、心の中からRefresh♡ また来ます。大好きです

3泊4日　女性
リフレッシュの森には初めて来ました。断食道場の経験は4回ありますが、こちらはヨガ、整体などの参加型スケジュールが多く空腹に苦しみながら耐える空き時間がなく、とても充実していてあっという間に時間を過ごせるのでまったく苦しくないです。谷さんが気さくで優しく、心まで癒されました。別館に滞在していたので、毎回、寒い雨の中の散歩が最初は辛かったのですが、それを良いチャンスととらえ、帰宅してからは雨の日でも出歩こうと思いました。

3泊4日　酵素断食コース　女性
初めて断食に来ました。最初はとても不安でしたが、同じように断食をされている仲間がいるので、特に苦しい思いもなく断食をすることができました。ヨガなどの体操の時間もとても充実していて、体に良いことばかりした3泊4日でした。食事や日々の運動に気をつけて、家でも過ごしたいと思います。ありがとうございました。