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断食道場の経験は4回ありますが・・・

56冊017

3泊4日 女性
リフレッシュの森には初めて来ました。断食道場の経験は4回ありますが、こちらはヨガ、整体などの参加型スケジュールが多く空腹に苦しみながら耐える空き時間がなく、とても充実していてあっという間に時間を過ごせるのでまったく苦しくないです。谷さんが気さくで優しく、心まで癒されました。別館に滞在していたので、毎回、寒い雨の中の散歩が最初は辛かったのですが、それを良いチャンスととらえ、帰宅してからは雨の日でも出歩こうと思いました。