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トータルー8㎏強、上出来です!

60冊012

2015年5月6日~5月11日 5泊6日 女 リピーター (2回目) 40才
2回目の森入り。 帰宅後もこの習慣を少しでも持ち帰りたいと思います。良い習慣を日常習慣化する為にリフレッシュの森に来ました。 前回-4㎏、その後1.5カ月で(帰宅後)-2㎏、今回ゆったりと森を楽しんで-2㎏ちょっと。トータル-8㎏強。約2ヵ月で上出来です。 急に痩せず、継続的にたんたんと体に良いことを続けていきたいと思います。 今回も帰宅後ストレスを感じない形でコントロールしていきたいと思います。 ありがとうございました。 またメンテナンスで来ます。