リフレッシュの森日誌Blog

畑の学校!!

 畑の学校 に参加しました 実りの秋 さつまいも だよ  大きい!!  大根の間引き作業 間引いた大根でーす 落花生だよー 枝豆でーす

自力整体!!

 毎週木曜日は、坂田先生の自力整体でーす 今日も素敵な坂田先生

イヴちゃん日記~体重測定~

1週間に1度の体重測定で~す 前回の体重測定で、1週間で1キロ以上体重が増えてしまったので イヴちゃんもダイエットしてたので結果が楽しみ 体重は・・・・・6.1キロ 1週間前の体重とまったく一緒でした 体重は増えなかった ⋯

パステルアート講座!!

 パステルアート講座が開催されました パステルを使って、心の絵を描いてみましょう 色を使い、表現することで、心の解放へとつながっていきます 皆さんの作品でーす

ハンドヒーリング!!

 月1回の和知先生のハンドヒーリングで~す 2人1組になって手のツボを押し合います みんな気持ちくて眠くなっちゃいました 中には寝てしまう人も・・・ 今日はみんなぐっすり眠れそうです 先生ありがとうございました

指ヨガ!!

月1回の和知先生指ヨガで~す 指にはたくさんのツボがあります 電車の中等、どこでもできるから良いですね

ベリーダンス!!

 リリアン先生のベリーダンスの講座でーす レッスン終了後は、リリアン先生の華麗な舞いでーす