今日はフラダンスの講座がありました。 可愛いパウスカートをはいてアロハ～な気分(*^_^*)～♪ 最後はビューティ逸見先生で決まりっ！！
リフレッシュの森日誌Blog
今日は朝の講座に加藤先生の素粒水のお話がありました。 加藤先生の体験談等も話してくださり、とても勉強になりました。 毎日体に入れるお水はいいものを飲みたいですね。 夕方の体操の自力整体の様子です↓
今日は朝７時からの講座に美的ヨガとウォーキングがありました。 ウォーキングの様子をご紹介します。 本日は参加者12名♪ イブ♡行ってきまーす♪ 川の水の流れをBGMにウォーキング～♪ 途中で休憩をしながら、景色も楽しみま ⋯
今日の夕方の講座は美的ヨガでした♪ GWたくさんのお客様いらっしゃっています。 美的ヨガは満員です♪ そして、そして！！お待たせいたしました！！ 永田ちゃんコーナーいきまーす！！ リフレッシュの森へ来て、１ ⋯
リリアン先生のベリーダンスがありました 最後に先生が1曲踊りを披露してくれます
今日から５月ですね。 GW♪ リフレッシュの森もたくさんのお客様で賑やかです♪ 皆さんを癒してくれるイヴちゃん（＾－＾） いつもありがとう～(*^^)v
春の野草酵素作りをしました GWなのでたくさんの方がご参加頂きありがとうございました 包丁で野草を細かく刻み ⋯
毎週火曜日は逸見先生のフラダンス講座です 逸見先生は、初めての方でも踊れる分かり易いレッスンをしてくれます みなさんパウスカートをはいて優雅に踊っています ⋯
和知先生のパステルアートがありました 指を使って描いていきます 和知先生です & ⋯
指ヨガ講座がありました。 和知先生が分かりやすく丁寧に教えてくれます 指や手の甲、手のひらを刺激して身体の不調を治していきます 刺激するときは 息を吐きながら 中指が胴体 人差し ⋯
