本日は、月に2回お越しいただいている、nanamiさんのキッチン日です nanamiさんの愛情たっぷりご飯は毎回とっても大好評 マクロビオティックの師範の資格を持っているnanamiさん &n ⋯
リフレッシュの森日誌Blog
あなたの目を見て、宇宙から降りてきた今のあなたにピッタリのメッセージを書き下ろします。
今日は吉田先生のボクササイズ＆フェルデンクライスがありました 先生を相手にパンチ ストレス発散になりますね ボクシングのあとはフェルデンクライスで身体をゆるめていきます 最後は皆さんリラックス ⋯
今日は月に一度の和知先生によるパステルアート講座でした 今回のテーマはクリスマスツリーです １１月も今日でおしまい 一年が早い &nbs ⋯
リフレッシュの森から車で1時間の所にある「群馬サファリパーク」へ行って来ました。 文字通り、野生の王国！！ 美味しそうに食べています。 勢いよくカップごとひったくります &n ⋯
新宿にある「みやび鍼灸院」から武石院長、石田先生にお越し頂き、お灸教室を開催しました。 リフレッシュの森で断食して内臓を整えて、戻ってから効果を持続させる一つのツールとしてお灸は有効だそうです。 いつもは女性専門の病院で ⋯
蓮華道 ことだま師 陽光さん に来ていただきました。 あなたの目を見て、今のあなたにぴったりのメッセージが宇宙から降りてきます。
世界中から人々が集まる癒しの聖地 スコットランドにある「フィンドホーン」 そこで行われているセイクレッドダンス（聖なるダンス) 手をつなぎ、輪になって踊ります。 セイクレッドダンスは3 ⋯
自力整体の講座の様子を紹介します。 講師は笑顔の素敵な菊池先生でーす
毎週土曜日はベリーダンスでーす 第２・４土曜日の講師は小林先生です。 初めての方を対象にとても丁寧に指導してくださり、皆さんに好評です
