リフレッシュの森では、12:00の昼食の後〜16:30の講座開始まで自由時間となり、3つの近隣温泉施設に行くことができます。 ①おふろcafé 白寿の湯 ②かんなの湯 ③冬桜の宿   本日はその中から①おふろc ⋯

リフレッシュの森は埼玉県の神川町にあるのですが、この神川町に有名な（？）ゆるキャラがいるんです。 その名も「なっちゃん」と「神じい」。 朝のウォーキングや昼の温泉などで、色んな所で出会います。   いた。 ここ ⋯

本日はリフレッシュの森でご用意しているお飲物を、5つご紹介いたします。   ①素粒水 見た目は普通のお水と何ら違いはありませんが、安心して飲める元気な水なんです。 環境に優しく、食物を発酵させ、浸透圧が強く、腐 ⋯

先日ご紹介した、①下久保ダムと②城峰公園に続き、本日は③三波石峡のコースをご紹介致します。   このコースは往復約5kmで、3つのコースの中で最も短く、しかも最も登りが短いコースになります。   まず ⋯

昨日デビューした講座「エコたわし作り」に続き、また新たな講座がスタートしました。 その名も「∞エクササイズ」！   腰、腕、脚、お尻、脇腹など、いろんな部分をくるくると回すことで、シェイプアップしたり、体幹を強 ⋯

本日から夕方の新たな講座「エコたわし作り」がスタートしました！ 「エコたわし」とは、アクリル毛糸で作るたわしで、食器や鍋などを洗う際に洗剤なしでも汚れが落ちやすく、排水溝やお風呂場の掃除などにも使える便利グッズです。 & ⋯

本日は、年に一度の「下久保ダム4門放流」の日でした。 毎年6月の４週目の土日に開催される、4つの門全てから放水する大イベントなんです。 普段は入れない発電所内を見学できたり、堤体内のエレベーターに乗ることができたり、他に ⋯

イヴちゃんの6周年を祝って、大好物のバナナをプレゼント🍌    　 すっかり大きくなったイヴ・・ これからも皆を優しく癒してね・・

  イヴちゃんは6年前の今日、森に来ました。生後2か月でした。 その時の様子はこちら   森に来られた方は、すぐに　イヴちゃんと仲良しになります。 感想ノートに登場したイヴちゃんを紹介します。    ⋯

リフレッシュの森では梅干しも手作りしているのですが、今日がその1年分の梅干しを仕込む日。 仕込んだ量は、なんと100kg！！！   スタッフはもちろん、お客様にまで手伝っていただき、梅干しのヘタ取りから始めまし ⋯