リフレッシュ花図鑑（たんぽぽ）
リフレッシュの森で見つけた可愛らしいお花たちです。
たんぽぽの花言葉は真心の愛
たんぽぽの葉や花、根をサラダにして食べると、ビタミン補給になるだけでなく、胃のもたれやつかえなどに効果があります。
たんぽぽの根を煎じて飲むたんぽぽコーヒーはマクロビオティックでいう”陽性食品”にあたり、体を芯から温めるチカラに優れています。
また完全なノンカフェインであることや、妊娠期、授乳期の女性に大切な栄養成分も豊富に含むことから、徐々に認知度が高まっています。
埼玉県にある断食道場
リフレッシュの森 http://danjikidiet.com/
