感想ノート＆アンケートにご協力くださった方に渡しているプレゼント🎁が本日からヤマキ醸造の『豆乳で元気』に替わりました♪ 今までは『酵素ジュース』のみでしたが、今後は皆さんのご意見を参考に随時、変更予定です ⋯

新しいスタッフが入りました❣ボランティアスタッフです♬ 『ボランティア・スタッフ』とは？→以下のことを満たしている方です☺ 🍀『お手伝いコース』でのべ60泊以上された方。 🍀3ヵ月以上の滞 ⋯

写真は先日滞在されたお客様のロードバイク🚲10時間以上かけて千葉のご自宅からリフレッシュの森にツーリング🚲されました！もうじき70歳になられるその方は4日間の酵素断食後、益々元気になられ、 ⋯

滞在中の感想をノートに書いてくださった方、アンケートにご意見くださった方にリフレッシュの森、自家製の酵素ジュースをプレゼント🎁しています♬ 皆さんの想いが描かれたノート📕のお言葉は他のお客 ⋯

リフレッシュの森で講座講師をしませんか？ 定期・不定期・単発（滞在中のみ開催など）エクササイズ系💃アート系🎨手芸系、分野を問わず滞在者と楽しく交流してくださる方を募集中です♬ 関心のある方 ⋯

リフレッシュの森では不定期開催で、エステの施術を行っています♬ メニューは『台湾式足つぼ』『オイルトリートメント』『腸もみトリートメント』『コルギフェイシャル』『ヘッドスパ』などなど、多彩。ご希望に合わせて、アレンジも可 ⋯

帯津三敬病院の名誉医院長、帯津良一医師を招き「今日から誰でもできる真の健康」について講演会を行いました☺ Wifiの不具合でちょっとしたアクシデントもありましたが先生の人柄で、会場は始終和やかな雰囲気に包まれていました☺ ⋯

皆様、ご機嫌いかがでしょうか(^^♪ 本日、ハンドパン演奏会をご滞在中の方に実施していただきました♬ ハンドパンとは？ 2001年頃に登場した楽器でUFOのようなはたまた巨大などら焼きのような形をしています。 音色は、心 ⋯

ノルディックウォーキングは年齢や身体能力にかかわらず、目的に合わせて誰でもが簡単に始められ、生涯を通して楽しめるスポーツです。 日本ノルディックウォーキング協会、インストラクターの坂元先生の指導によって間違ったフォームを ⋯

今日の10：00の講座はバドミントン大会がありました バドミントン大会ではシングルス、もしくはダブルスの 総当たり戦でゲームを行っていきます ますはしっかりとストレッチをしていきます・・・ ストレッチが終わるといよいよ試 ⋯