2019年5月22日 2泊3日 20代後半 女性 初めての断食をしてみて、顔色が明るくなったり、断食しても身体は楽になるんだと実感しました。家に帰っても、食生活変えたままいけるように頑張ります（ゆるく）！！ また来てリフ ⋯
2019年
2019年5月 2泊3日 40代 男性 今回3回目ですが、令和初です。1回目は2月、2回目は3月で今回5月と回数を重ねるにつれ、少しずつ断食に馴染んでいること、同時に日常の飽食の現実も厳しく見つめられるようになってきたと ⋯
5月17日～20日 3泊4日 断食コース 50代 女性 リピーター リフレッシュの森にめぐり会えて本当に良かった。私は5年前肝臓の病気で長い間入院してました。薬の副作用で入院中に5㎏太り、退院してからも太り続け気付けば1 ⋯
2019年5月18日 5年振り、5回目です。イヴちゃんがデカくなってるのに驚きました。森と川の音でリフレッシュしました。酵素ジュース、おいしい。番茶、おいしい。しょうゆ、おいしい。梅干しもおいしい。玄米もウまい！！正しい ⋯
2019年5月 胃が痛くて、内臓を休ませようと参加しました。3泊4日の半断食。朝３時or４時ころ胃が痛くて起きてしまうのが2ヶ月くらい続いていたのですが、初日から胃痛はおさまり、朝まで眠れて感動。少食が良かったと思うので ⋯
2019年5月9日～11日 2泊3日 30代 女性 断食コース リピーター 1月から短い滞在を4回目ですが、とっても気持ち良い季節で、本当にリフレッシュ！！ 中庭でポカポカ鳥の声と川の音の中で本を読みました。今回は同世代 ⋯
2019年5月8日～11日 3泊4日 30代 女性 初めて参加しました。最初は断食できるか不安でしたが、様々なレッスンや沢山の本などであまり空腹感を感じることがなく、普段がいかに食べすぎかを確認できる良い機会となりました ⋯
2019年5月6日～10日 4泊5日 30代 女性 今回は3回目のリピーターです。ＧＷ中の旅行で生活リズムが乱れてしまったので、またお世話に参りました。今回は初めて「ズンバ」と「ノルディックウォーキング」に参加させて頂き ⋯
2019年5月7日～9日 2泊3日 断食コース あと2週間で4キロ痩せなければならない状況になり、お休みが取れたので思い切って参加しました。遠いなあーと思っていたけれど来てみて良かった。お天気も良く緑がきれいで体のスミズ ⋯
2019年5月7日～8日 40代 女性 半断食コース 2回目の参加です。禁煙したら1ヶ月で5㎏太ってしまい、元に戻さなければと思い1年ぶりに参加しました。自然の中でゆったりとして気分で参加していると、食欲もほとんどわきま ⋯
