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楽しめました!!

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2019年 3泊4日 2回目のリピーターです。 60代 女性
前回、体験後の体の変化(体温1.5度アップ、体重1.5kgマイナス)帰宅後、断食について、勉強になりました。そしてその素晴らしさに気付き、再び体のリセットをしに参加しました。今後の体調管理に生かしてゆければと思っています。ノルディックウォーキング、初めての体験でした。河原沿いをウォーキング、また終わった後の河原での水遊びは、格別気持ち良かったです。今回は、2回目とあって、少し気持ちに余裕が出来、なおさらリラックスして参加したので、楽しめました。ありがとうございます。お世話になりました。