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念願の10泊・・・贅沢な時間でした

11/1~11/11(10泊)  酵素断食・リピーター  50代
初回の5泊から半年、中だるみ防止の為、念願の10泊で参りました。断食期間の長い、今回のほうが空腹感がなく、気力体力も充実していたように思います。後半、酵素ジュースを少しだけ多めに飲んでおいしかったのが良かったかもしれません。10泊の滞在ですと、じっくりデトックスした、達成感がありますし、たくさんの講座やレッスンに参加でき、どれも専門のインストラクターが道場まで来てくださるという、贅沢な時間でした。でも、帰宅してからの食生活が本番、とのことで「道場の普通食」の量を、いつでもイメージできるように頑張ります。心強くサポートして頂いたスタッフの方々、全身いっぱいの笑顔で和ませてくれたお嬢様方、幸せな10日間をありがとうございました。