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心身ともリフレッシュ!!

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2016年11月9日~5泊6日でお世話になりました。
先月3泊4日半断食を行い、今回は酵素断食を行いました。アレルギー体質で今まで色々と食事療法を行いましたが、どれもパっとしなくマクロビに興味がありここを訪れました。前回泊まった時とても肌の調子がよく、よく寝れた事から自宅に帰っても先生の言われた事を守って続けてみました。お陰様ですごく調子良いです。湿疹もあまり目立たなくなりました。体重も少し減って心身ともリフレッシュしました。春頃また来たいです。また宜しくお願いします。 Y.I