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前々から気になっていた

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2014年3月11日~3月13日 (2泊3日 断食コースです) 50才 女性
2泊3日、急に予定していた事がキャンセルになり、前々から気になって何度もネットで見ていたこちらを予約しました。 ダイエットは何度も繰り返してきたけど、断食は初! 凄くお腹が空くのかと思いましたが、意外と大丈夫でした。 酵素ジュースのお陰かも。 はりきってウォーキングをAMとPMに行い、普段全くしていない体操(ヨガ)をして全身筋肉痛ですが、せっかくなので、かえってからも続けようと思います。(少しずつですが)3日間有難う御座いました。 また、過食になったら、リセットに来たいと思います。