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デトックス&ダイエット目的で参加しました!!

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2018年 10月20日(土)~10月23日(日) 3泊4日 断食コース 女性
初めての参加です。主人と3人の子供たちにお留守番をお願いして、デトックス&ダイエット目的で参加しました。ダイエットは-1.5㎏・・・目標達成は出来なかったですが、朝のウォーキング、昼のノルディックウォーキング、かんなの湯までのウォーキング、19:00~のヨガ…とっても楽しかったです。食事中やウォーキング中のおしゃべりが何より楽しかったー!!宿便も出てスッキリです。次は春にまた来たいです。スタッフの皆様、一緒に話してくださった皆様、本当にありがとうございました。明日から又お母さんと介護の仕事に頑張りまーす。