2020年1月10日～13日　3泊4日　断食コース　リピーター
久しぶりの参加です。楽しみにしていたのですごく短く感じました。7ヵ月ぶりなので体にも毒がたまってしまい抜きに来ました。やはり今回も朝のウォーキングも気持ち良く散歩できたし講座も沢山参加出来ました。なかでも和田さんの　ＨＩＩＴ　ＢＸ　やＢｏｄｙ　Ｓｈａｐｅ　は汗もかき気持ち良かったです。筋トレの大切を教えてもらいました。ありがとうございます。以前よりかなり痩せていて素敵でした。私も頑張ります。また必ず来ます。お世話になりました。