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お正月太り回避目的で・・

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2019年12月30日~2020年1月3日 4泊5日 断食コース 50代
お正月太り回避目的で初めて参りました。苦手なヨガですが熊谷先生のお人柄と低音ボイスに導かれて、初めてヨガを気持ちいい! と感じられました。フェルデンクライスはささやかな動きで身体がかわることにビックリです。食欲のコントロールが出来るようにここでのリセットを活かしていきたいです。ありがとうございました。