2019年12月29日～2020年1月4日　6泊7日　断食コース　40代　女性
リピーターです。いちど中1日の断食をした以外は半断食での参加でした。今回、中3日の断食は不安でしたが、やってみたら半断食より体も気持ちも楽でした。みなさんと初日の出を見に行ったり、素敵なことだまメッセージをいただいたり、初めての講座に参加したりと、とっても楽しくてあっという間の7日間でした！　食べていないのに食べる時よりこんなに体調が良くて、断食は自分に合っているかも。しかし、食の誘惑とストレスだらけの日常生活での断食は不可能なので、またここに来ます！　ありがとうございました。