お客様の声Voice of Customer

2019年4月27日（平成）～5月4日（令和）　7泊8日　50代　女性
めったにない10連休でしたので、こちらで8日過ごさせていただきました。いつもは2泊3日の断食ですが、今回はフルに半断食にしました。自宅で多少減食はしてきましたが、こちらに来て翌日位まではややパワー不足だったのですが、半断食の食事量に慣れたのか日を追う毎に元気になりました。自宅でもこの位の食事に抑えていけば少食になれそう！　この量で日常生活には十分なんだと実感しました。毎回来る度に気づきがあります。また、今回は平成から令和に代わる歴史的なタイミングだったので、貴重な思い出になりました。ありがとうございました。

2019年5月1日～5月4日（3泊4日）　初参加　40代　女性
断食コースは私にはムリだと思い、半断食コースにしました。実際に参加してみると、大半の方が断食コースで思ったほど辛そうにも見えなかったので、次は断食コースにしようと思いました。毎日色々なイベント（講座）があり、温泉も充実していて、私でも断食コースでもなんとかなりそうに思えました。講座の先生方も皆、熱心に指導してくださり、本当にいい所だなと思いました。リピーターが多いのも納得です。ありがとうございました。

2019年4月　7泊8日　半断食で玄米なしコースでした
前回、断食でめちゃめちゃスッキリしたのですが、ここのごはんがおいしいので半断食で参加しました。数字ではないけど4㎏も減り、気持ちも体もとても軽くなりました。フラダンス、パッチワーク、ノルディック、お勧めです。特にフラダンスは大泣きしました。心のデトックスＮｏ．1です。

2019年3月15日～3月17日　2泊3日　半断食コース　30代　男性
日常生活の不摂生、暴飲暴食に心から気付かされる3日間でした。素材の美味しさや食べ物のありがたさなど、都会では感じることのできない、貴重な体験をさせて頂きました。ヨガ、ノルディックウォーキングなどの、「やりたい」と日頃思っていてもなかなかチャレンジできなかったことにも取り組め充実感ばかりです。スタッフの皆様、またなにか縁でご一緒させて頂いた皆様、本当にありがとうございました。また伺う際はよろしくお願いします。

2019年3月12日～3月14日　2泊3日　半断食コース　20代　女性
春休みの暇をつぶそうと軽い気持ちで申し込みましたが、食生活を見直すだけでなく温泉やダンスの講座等、楽しく過ごすことができました。私は10代の頃から摂食障害で拒食→過食、過食→拒食を繰り返し、体重も30ｋｇ→50ｋｇ、50ｋｇ→30ｋｇと身体に大きな負担をかけてきてしまいました。今回の2泊3日はそんな自分を見つめ直す時間、また今後の生活を変えていくためのきっかけになったのではないかと思います。摂食障害は食欲の病気ではなく、脳と心の病気なので、なかなか克服は難しいですが、リフレッシュの森で、ゆったり過ごせて癒されたことは、少なからず、良い影響になったと思います！素敵な時間空間をありがとうございました！

2019年2月24日～2月28日　4泊5日　半断食コース
60代のリピーターです。何時も体調が崩れると「リフレッシュの森」に頼っています。自宅での食事制限は何度挑戦しても無理！！　会食に誘われれば断ることの出来ない性格！！　食べる事が大好きな私です。それと短時間で来られる自然との触れ合い、親切なスタッフの皆さんに逢える事も楽しみなのです。（イヴとみーこの成長も楽しみ）　今回も十分に癒され体重も　2.5㎏減です。暖かくなったら、又伺います。ありがとうございました。

19年2月22日～2月26日20　4泊5日　半断食コース　10代　女性　－2ｋｇ
半断食道場の感想→朝のウォーキングがとても素敵！・ご飯を半分にして、おなかが少し慣れた。自分感想→－2ｋｇだけど、おなかが慣れたのが嬉しいです。このリフレッシュの森には猫(ミーコ)、ブタ(イヴ)がいます。私、平成31年2月26日に誕生日を迎え、11歳になりました。本当にありがとうございました。

2019年2月14日～2月16日　2泊3日　半断食コース　40代　女性
今回初めての参加になります。ここへ来るきっかけは息子のアトピーで悩んでいたことです。息子はネットで薬を使わずに体質改善でアトピーを完治したという情報を調べ、ぜひ実践してみたいという強い希望があったので、いろいろ調べた結果こちらにお世話になることを決めました。息子は2週間の滞在になりますが、帰る頃には少しでも良くなって元気に帰ってくることを願っております。アトピーを治すのは時間がかかりすぐには治らないとも聞いておりますので、また息子の意志が固ければお世話になることもあるかも知れません。家に帰ってもここで体験させていただいた事を忘れずに取り入れて、規則正しい生活を送っていこうと思っております。息子のアトピーが治る事を信じて親子で頑張っていこうと思います。私自身もリフレッシュでき貴重な体験ができました。思い切って来て本当に良かったです。スタッフの皆様、大変お世話になりありがとうございます。このような場を提供して下さって感謝しております。息子のことをどうぞよろしくお願いいたします。機会があればまた来たいです。

2019年1月18日～1月22日　4泊5日　半断食コース　50代　女性
7年ぶりに2回目の参加でした。前回は断食コースでしたが今回は半断食にしました。体質改善と心のリセットに訪れることができてほんとに良かったです。前回も感じましたがスタッフさんの細やかな心遣いや、優しい声かけにどれほど救われたことでしょう。(^_^)　朝のウォーキングに始まり（上り坂きつかったですが）朝の空気がとても心地よかったです。他のプログラムも充実していて本当に来てよかったです。またお世話になりたいと思います。5日間ありがとうございました。
イヴちゃんとみーこちゃんにも　癒されました(⌒∇⌒)

2018年12月29日～2019年1月3日　半断食コース　2回目
前回はリフレッシュコースで沢山食べていましたが、今回は半断食にしたので、途中お腹が空いてしまうかも・・・、とちょっと心配でしたが、朝のウォーキングや各種講座を受けていると、空腹を感じることもなく過ごすことができました。ノルディックウォーキングはポールの使い方が上手くできなくて空振りしてしまったりしましたが、、自然のお馬さんとの触れ合いが楽しかったです。初めて体験したフラメンコも上手くはできませんでしたが、先生の動きに合わせようと集中して楽しく踊ることができました～♪今朝のウォーキングでは途中くじけそうになりましたが、初日の出を拝むことができ、大満足！！一緒に歩いてくださった皆様に感謝です。昨日のカレーも、年越しそばも美味しかったです。ありがとうございました。