お客様の声Voice of Customer

半断食コースお客さまの声

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かけこみ寺(笑)! 

2019年8月9日~11日 30代 女性 リピーター
何回かお世話になっています。かけこみ寺(笑)! いつも不摂生や過労がピークに達したトキに、悪循環をリセットしたくて来ています。ずっと酵素断食だけでしたが、去年体調を崩していたこともあり、初めて半断食にしてみました!優しい味付けの食事、おいしかったです。この量で大満足できるんだなって改めて普段の食生活を考えさせられました。レシピ(献立)も参考にして、帰ってからもゆる半断食 キープしたいです。何回でも来たくなる場所。またお世話になります!Body shape ハードだったけど筋トレがんばろーって思えました。まずは腹筋毎日10回から始めます(⌒∇⌒)

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思わず「ただいま!」と・・

2019年7月 4泊5日 半断食コース リピーター
去年に続き、2度目の参加です。玄関に着いて、スタッフさんのお顔を見た時、思わず「ただいま!」と言いたくなりました。それくらいアットホームな場所です。前回同様、講座にもたくさん参加させていただいて、空腹よりも筋肉痛と戦う日々でした(笑)  時々来ようと思いつつ、一年ぶりになってしまいましたが、また機会を作って必ず来ますので、よろしくお願いします。前回リフレッシュコース→半断食コース次回は断食に挑戦予定!!スタッフの皆さんありがとうございました。

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また来ます!!

2019年7月12日~15日 3泊4日 半断食コース 40代 女性
前回はGWに参加しました。実質1日の断食でしたが、体と何より心がリセットされ2ヶ月で-5kgとなりました。それまで乱れ切っていた食生活がすっかり変わったので、リバウンドもしない気がしています。今回は半断食コースにして、食事の質と量を学んだので、家でも実践していき、ますます健康になっていきたいと思います。また来ます。よろしくお願いします!今回もとっても楽しい3泊4日でした。

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心身共に本当にリフレッシュ!!

2019年7月 半断食コース 30代 女性 リピーター5回目
今回は初めての半断食コース、&別館滞在。おいしいマクロビ料理を少しずついただく。普段の食生活を見直す良い時間でした。断食とまた違う良さですね。別館はプライベート感が強く、山の中でゆったり過ごすことができました。朝の目覚めが最高で、心身共に本当にリフレッシュできました。また来ます。今回はクリスタルボウル演奏会を楽しみに来ました。ありがとうございました。

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あっという間の3泊4日・・

2019年7月1日~7月4日 半断食コース 40代 女性
マクロビ食に興味があり、また体質改善を目標に参りました、あっという間の3泊4日でもう少し滞在したいという感じです。食事は毎食おいしくいただきました。量は私には充分でした。ただ少し私には味が濃かったです。最終日に谷道場長と色々お話しが出来て、とても良かったです。実はこちらを選んだ理由の一つでした!これからの私自身の健康や、仕事のことについても色々と参考になりました。なんでも気さくに話してくれる人柄、思った通りでした。感謝です。スタッフの皆さんも皆気さくで良い方ばかりですね。ありがとうございました。

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ありがとうございました。

2019年6月17日~7月4日 お手伝いコース半断食プラン 40代 女性
うつ病・睡眠障害・肥満でこちらに伺い、睡眠障害が治りつつあります。ありがとうございました。
ヒロトさん、お世話になりました。中庭掃除を徹底的にやるくらいしか力になれませんでしたが、湿布の枚数が減るくらい恩返ししたかった・・・。
奥村さん、猫と戯れる姿とてもほほえましく、嫌なことを忘れさてくれました。
亜矢子先生、声と笑顔癒しです。
中村さん、冷たいうどん美味しかった!おかわりほしい。
和田さん、トマトソース+パスタ大好きです。

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次回は断食に挑戦したい!!

2019年5月30日~6月1日 2泊3日 半断食コース 50代 女性
インターネットで見て初めて参加致しました。一人での参加で少々不安もありましたが、同年代の人もいてすぐに打ちとけて、楽しくおしゃべりも出来て良かったです。朝のウォーキングには毎回参加致しました。ついて行くのがやっとでしたが、すがすがしい朝を満喫できました。と同時に普段の運動不足を痛感し、これからの課題がみつかりました。講座も豊富で、今回初めてフェルデンクライス、フラダンス、ヨガを体験致しました。無理なく進めていただけたのでありがたかったです。フラダンスは衣装を身に着けで踊るので、一瞬踊り子になった気分にさせていただきました。先生と一緒に記念写真も撮っていただき、良い思い出になりました。先生のポーズの綺麗さに感動致しました。味覚が冴えてきた様に感じました。この体験をもとに自宅でも食事に気を配りたいと思います。次回は断食に挑戦したいと思います。ありがとうございました。

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緑の美しさとか・・鳥の声とか・・ああ、のんびり・・

2019年5月
胃が痛くて、内臓を休ませようと参加しました。3泊4日の半断食。朝3時or4時ころ胃が痛くて起きてしまうのが2ヶ月くらい続いていたのですが、初日から胃痛はおさまり、朝まで眠れて感動。少食が良かったと思うのですが、何よりここにくるとホーっとできて、それが効いたと思います。散歩の時みどりの美しさとか 鳥の声とか 好きです。ああ、のんびり。温泉、気持ち良かった♪ ありがとうございました。 😺ネコ、かわいかった💛  🐰ブログ うさぎくらぶのうさぎひめ

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禁煙したら5㎏太ってしまい・・

2019年5月7日~8日 40代 女性 半断食コース
2回目の参加です。禁煙したら1ヶ月で5㎏太ってしまい、元に戻さなければと思い1年ぶりに参加しました。自然の中でゆったりとして気分で参加していると、食欲もほとんどわきませんでした。1泊だけの参加なので700gしか痩せませんでしたが、大切なのはストレスをためず味覚を整える事だと思います。明日から普通の生活に戻りますが、自然の味を忘れずドカ食いしないようにしていきたいと思います。とてもリフレッシュできました。また参加したいです。

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新緑と花々で・・楽しめました!!

2019年5月2日~5月5日 3泊4日 半断食 女性
3回目の参加です。前回参加後しばらくは意識した生活を送ることができていたのですが、2ヶ月もすると元の生活に戻ってしまい、これではいけないと再来所しました。ここに来るとお腹いっぱい食べなくてもいつも以上に元気に動けるし、お菓子など余計なものも欲しくなくなります。帰宅後も意識して健康的な生活を送りたいと思います。前回は冬の時期でしたが、5月は新緑と花々で目も香りも楽しめました。講座では「パンチ&キック」「フェルデンクライス」「Jazz Live」と初めての体験ができました。ここに来なければ一生出会うこともないような体験が出来たと思うとありがたく思います。スタッフの皆様、一緒に歩いてくださった皆様、一緒にパッチワークを作ってくれた皆、ありがとうございました。
パッチワークのコースター ひとりじゃゼッタイに作れなかったよー!