2014年1月20日～26日　６泊７日　半断食コース　男性　79㎏→75㎏
初めて伺いました。時間が出来たのでネットで見ていたら半断食というコースがあるのを知り、興味があって参加してみました。１週間では減量するには短すぎるのかなと思っていましたが、断食もせずに４㎏減量しました。半断食でも効果がある事に驚いています。こちらで初めてヨガを体験し、自分の身体がこれ程硬いことに改めて認識しました。滞在中は全身筋肉痛の毎日でした。バトミントン大会ペアの方の為にも優勝できて良かったです。