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一気に太った5㎏を落とし、リフレッシュする為・・・

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2015年2月1日~2月4日 3泊4日 半断食 女 24才
初めて断食と言われるものに挑戦しました。 冬に一気に太った5㎏を落とし、体も心もリフレッシュする為・・・・ 半断食ということもあり、想像していたよりも全然辛くありませんでした。 そして、講座が充実していること、 自然に囲まれていることもリフレッシュの森さんの魅力だと感じました❤ また必ず来たい(*^_^*) ありがとうございました。