2018年２月12日～14日　２泊３日　リフレッシュコース　リピーター
何度かこちらの施設にお世話になっていますが、今回、初めて断食コースではなく、リフレッシュコースにしました。普段、食べたいものを食べたい時に、食べたいだけ食べていたので、適量を、規則正しくいただくというルーチンができて良かったです。断食したときの爽快感とはまた違った良さがありました。また参加したいと思います。