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とてもゆったりと・・穏やかな気持ち・・・

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2014年12月27日~2014年12月31日 (4泊5日) リフレッシュコース 女性 30代
今年は仕事でもプライベートでも色々な事が起こり、一度そういったもの全部から遠ざかりたい、気持ちを休めたいと思って参加しました。 多分こういう事が原因で食生活もひどいものになっていたので、こちらも是正出来たら良いなと。 ここはとてもゆったりとした雰囲気で、久し振りにイライラを感じる事なく、穏やかな気持ちで過ごす事が出来ました。 食事もとても美味しかったし、普段の量よりかなり少ないはずなのに全くお腹も空きませんでした。普段も玄米を取り入れようかな。帰った後、気持ちを落ち着けて、きちんとこれからの事を考えられそうです。 ありがとうございました!!