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デブ人生と決別すべく・・・

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2014年5月11日~6月10日 お手伝いコース
デブ人生と決別すべく、以前から気になっていた断食にチャレンジしようと思いやって来ました。 普段はお腹が空くと、とてもイライラしてしまうので、断食なんてしたらどうなってしまうか心配でしたが、思っていたより辛くなく過ごせました。停滞期があまりにも長く心折れそうになりましたが、終わってみればマイナス8キロ出来たので満足です。帰宅後も絶対にリバウンドしないよう気を付けたいと思います。 ここに来て自分は誰よりも食に興味があるのだと再認識できたことも良かったです。笑