お客さまの声

テレビを見て、思い切って参加・・

2019年12月30日~2020年1月1日 2泊3日 初参加 60代女性
“断食”すご~く興味がありましたが、今一歩踏み出せず!! 今回テレビを見て、リフレッシュの森を知り、思い切って参加させていただきました。半断食では普通に食事が出てきて(量は少ないですが)ストレスなく過ごせました。2日目頭痛がしましたがウォーキングやヨガで気をまぎらせ、いつの間にか治っていました。3日間で食生活の重要さを見直し、これからの生活に気をつけて生きていきたいと思いました。3日間ありがとうございました。

半断食コース [2020.01.14]
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