皆さんこんにちは～♪♪ ブロガー青沼です☆ 今日はかんなの湯ウォーキングのルート説明をしたいと思います☆   結構難しいので詳しく説明していきたいと思います♪   まずバスは１２時45分に出発します。 ⋯

皆さんこんにちは～♪♪ ブロガー青沼です☆ 今日は１０時からバトミントン大会がありました♪   様子はこちら↓ 白熱の戦い！！！ な、なんと私青沼チームが優勝しました☆ ダブルスなので、お手伝いコースのＯ様がほ ⋯

皆さんこんにちは～♪ ブロガー青沼です☆ 今日は１０時から逸見先生によるフラダンスがありました！！   様子はこちら↓   皆さん楽しくダンスしていました☆ 以上青沼がお送りしました☆ ではまた次回の ⋯

皆さんこんにちは～♪ ブロガー青沼です☆ 今日は夜7時から吉田先生によるフェルデンクライスがありました☆ フェルデンクライスとは・・・   フェルデンクライス メソッドは、人間の機能、発達、学習を理解するための ⋯

皆さんこんにちは～♪   ブロガー青沼です☆   今日は10時から私、青沼によるダンスがありました！   内容は恋ダンス！じょいふるダンスをやりました☆   皆さん楽しく踊ってもら ⋯

皆さんこんにちは～♪ ブロガー青沼です☆   あけましておめでとうございます！ 今日は元旦！！ 朝のウォーキングでは御来光を見に城峯公園まで行きました！   御来光を見に行って、神社で初詣をしました☆ ⋯

皆さんこんにちは～♪ブロガー青沼です☆     今日は夕方4時半から 安藤先生によるリフレッシュ体操がありました☆ リフレッシュ体操は自立整体とヨガをＭＩＸさせた講座になっております！   ⋯

皆さんこんにちは～♪ ブロガー青沼です☆   今日は夕方４時から蕎麦打ち体験がありました！！ 一年に一度のビックイベント！ 青沼もお初です☆ｗｗｗ 様子はこちら↓ 皆で和気あいあいと蕎麦を打ちました☆ 初参加な ⋯

皆さんこんにちは～♪   ブロガー青沼です♪   リフレッシュの森ではもうお正月モード突入です！ 今年もお客様がいっぱいです☆ 満員御礼！２７名のお客様がいらっしゃっています！   ご予約困 ⋯

皆さんこんにちは～♪ ブロガー青沼です♪ 今日は１０時からZUMBAがありました！ ラテン系の音楽で、１時間踊りっぱなし☆ エクササイズダンスです☆☆ 様子はこちら↓ 皆で楽しくエクササイズ♪ いい汗をかきました！ 以上 ⋯